①在实战营，我的目标是什么？我的目标完成情况得怎么样？

参加实战营，目标是完成实战营的学习任务，拆为己用，逐步提升思考能力，提高学习力。

目前，完成了作业达成学习任务。

②学习书籍后，我的认知有了哪些变化？

书籍名称叫做《终生成长》。在现实工作生活中，在对待自己与他人时，如何察觉自我的思维状态，如何从固定思维切换到成长思维；用正向的情绪和成长的思维，看待人事物。

③拆书的过程中，有哪个片段让我印象深刻？

2/5成长的路上不能躺平；4/5成长思维，是对更美好的期待；

④本次的训练，我对RIA技能有什么心得？我的不足有哪些？我的优势有哪些？

从技能升级到思维，是一个点滴前行的过程。掌握技能的目的，不是技能已掌握，而是掌握后的状态，对认知的提升，对自己和他人的重新认识。

不足：基本技能前提下，如何深入和扩散思维？有意识去拓展，但是效果不佳；

⑤实战营与我的期望有哪些差异？你认为实战营的哪些地方做得比较好？我对实战营有什么比较好的建议？

实战营，学习的方式与氛围都很不错。

⑥本次学习过程中，我最想感谢的人是谁？为什么？

感谢阿静教练。很有缘分盲选还能有你指导。深入的点评，真切的鼓励，就算作业表现不佳，还能感受到鼓励的力量。

⑦一句话总结我在实战营的感悟（30字以内)

坚定学习信念，践行学习行动，在成长道路上，持续前行。