过去十年，看到央视在热播的一期节目。
小Z这几天也在想着，简单写一些自己过去十年的一些事情，经常的最大好处，能够想起曾经踏过的坑，让自己更加清醒。
一、健康第一
过去十年最重要的一件事情，就是想明白了健身很重要，身体健康是没有可以替代的标准之一。比较好的基础是，小时候喜欢打篮球，到了高中联系过一段时间田径项目，大学时候参加了大学生运动会，项目是400米栏。
2021年开始每天健步走，2022年开始每天慢跑辅以有氧，总之身体健康是即使，也是个老掉牙的说教。
就连叔本华在《人生的智慧》中也反复提到，要达至高寿，健康的体魄绝对是不可或缺的。此外，还有两个方法能够延长寿命，这两个方法我们可以用油等来做一个比喻：加入我们手里有两盏油灯，一盏油灯虽然丰厚不多，但灯芯很细，因而能够燃烧很长时间；另一盏灯虽然灯芯很粗，但灯油很多，它也一样可以燃烧上很长时间。灯油代表的是生命力，灯芯代表的则是各种形式的体魄消耗和精力消耗。
二、努力挣钱
从2016年开始，经济基础决定上层建筑，不要羞于谈挣钱，好的方法论，加上正确的思维方式，最终财富会积累到一定数量。很多人各种的突破，就是源于一定的财富，不再为了钱而去焦虑，很多时候，一些人站着说话不腰疼，因为他们不再为五斗米折腰，腰板挺得直，因此没有腰椎脊椎病。
未来最快的行业就是现在熟知的新领域，人工智能、区块链等等，这些领域里都有一些龙头企业。
自从2017年开始投资GAFATA以来，对投资有了更深的认知，采区定投的方式购买加密资产后，发现乐人间的美好。
两个大周期，就会让一个人对行为金融学有更加深刻的体感，挣钱不是急活，需要小火慢炖，才会更加醇香。
三、日更写作
写作是健脑的最好方式，辅以较好的方法论，用自己眼耳鼻舌口去感知世间的美妙，生活的，人性的美，同样的世界在不同的人眼里就会呈现一幅迥异的作品。初始写作时，不应该对自己过于苛求，做是最重要的，做的时间足够长，效果会慢慢提高。写作 能挣到钱，但是短期内可能性不大，至少5年以上。
尼采曾经说过，你凝视深渊时，深渊也在凝视着你。
四、陪伴家人
每个人的生命都是有尽头的，很多时候，失去的总是会认为最珍贵的，然而拥有时往往不懂得珍惜。
功于算计的人也好，计算人生也罢，发现陪伴父母、家人的时间很有限。不经意间会将大量的时间浪费在不知不觉中，耍手机，无效社交，泡沫剧等等。
驾驶港湾，每个人累了都会停靠。
五、同频共振
找好优秀的社群非常重要，2016年不经意遇见混沌研习社，后来的混沌大学，最近更名为混沌学园，让小Z的思想得到乐锤炼，从大尺度锻炼了视野，同时习得了人生诸多基础的思维模型，大道至简。
接触牛人，才会通过借助牛人的肩膀看的更远，聆听他们的思想，才会感知世界上敢于探索的人们的智慧。张首晟教授的大道至简，单喆敏教授的财务课程，李善友教授的思维模型
，每一个人的课程都是课中精品。。
再就是遇见得到，这是一个当时知识宽度延伸的工具，也是一枚镶钻的宝剑。
时不时反思过往，会让自己头脑更加清醒。
