十二月五日。宜控制。
我总说自己,是个善于控制情绪的人。但事实上,现在的我,经常会有情绪失控的时候。动不动就窝火,动不动就爆粗口。
好比今天,虽然已经提前知道可能要备勤,但是当接到通知的时候,还是很郁闷,加上又要排班,于是恼火了一阵子。等到晚上的时候,给儿子做英语作业,几乎做到吐血,又要催促他洗漱,真是心累到不得了。后来他还跟我发脾气,可我发脾气时却只有那几句。
说到底,还是觉得自己无能。
十二月五日。宜控制。
我总说自己,是个善于控制情绪的人。但事实上,现在的我,经常会有情绪失控的时候。动不动就窝火,动不动就爆粗口。
好比今天,虽然已经提前知道可能要备勤,但是当接到通知的时候,还是很郁闷,加上又要排班,于是恼火了一阵子。等到晚上的时候,给儿子做英语作业,几乎做到吐血,又要催促他洗漱,真是心累到不得了。后来他还跟我发脾气,可我发脾气时却只有那几句。
说到底,还是觉得自己无能。