找到自己内心的道。
我开始又换种思维看“努力”这个词，我觉得努力给我很多时候的感觉是，一件事情很难，我必须去突破，背后充斥了太多的痛苦和不情愿，虽然我知道努力可能会让自己变得更好。
很多时候，我是被“努力”压死的。让我容易自责，我觉得自己不够努力，所以我觉得自己不配拥有。我忽略自身感受，一直逼自己去做，即使这件事毫无乐趣可言，我也常常想起，我的父母不正是这样吗？哪怕工作辛苦枯燥也得工作，因为他们肩负责任。我觉得这样理解有道路，但是我有时也会觉得病态，因为我出现了太多次的心态失衡，压抑，自闭，有时我就想离开。
什么才是“努力”，我思维一直被框住，走不出来。后面我开始用感受去审视“努力”，而不仅仅是用思维。我后面发现，找到了好的感觉，“努力”只是顺其自然，痛苦慢慢消失了，不再和苦行僧一样。
我把自己的人生慢慢区分为两部分的修行，第一部分在于做自己，另外一部在于体验不同的感觉，比如见不同的人，走不同的路，见不同的风景。把自己慢慢搞明白，做好自己，然后去经历不同的事，体验不同的感觉，加上适当的反思，以及学习，自己就会找到自我和外界的平衡，或者说就是内在的平衡，内心会越来越平静，能够包容的也越来越多。
做自己，会有好的感觉。去体验不同的感觉，也许会有很多痛苦，但是我不把痛苦当做真的痛苦，我只是去体验他，这样子痛苦就少了很多。
生命会在这种找自己，做自己，体验不同的感觉中慢慢丰满起来，愈加完善，我也相信这样的自己会吸引更多的美好。
往前走吧，寻找自己，也体验世界。
