好好说话，是连接的工具。

互联网时代，物以类聚，人以群分，我们都是以李伟老师为圆心，学习好好说话，大家都是同学，小范围的场合，除了感恩的话，我还是说一点电视台不让播的吧。

下面分享一个自己的故事，看好好说话的应用，真爱就是勇敢的面对。

2018年7月，上午十点左右，我正在上班。忽然手机响，弟媳打来，说我弟确诊为肝癌，晚期。

我心里戈登一下。这是什么鬼？他是个厨师，身壮如牛，天天笑哈哈的，好像没什么事儿，三十八岁，人生正当年，怎么会？

我从手机里听出了弟媳妇的慌张。
”啊，先别慌，再查查。我马上就回去。”

人生哪有什么道理可讲？很多时候就是概率，就是厄运就掉他身上了。

我能怎么办？
面对，接受，处理，放下。
面对。
首先不敢面对，是不是误诊？
第2天请假从惠州赶回梅州，赶去医院，打完吊针，陪他在街上走了一圈，下午我们俩坐在永和豆浆，一开始我也很镇定试图说一些比较平淡的话。但是我们面对面坐着，我看着他的眼睛，我却当着他的面哭了。我看到了我弟的恐惧，他看到了我的脆弱。

“别怕，哥和你在一起，我们一起想办法。”好好说话，是连接的工具。

然后自己回到宾馆里面，把水龙头打，边冲边哭，哭的稀里哗啦的，真的很难受。

安慰完他，安慰父母。

在父母面前，我也止不住哭了，我妈安慰我说，“一切都是命，弟弟真走的那天，不要哭”。相互安慰吧。

我感到胃不舒服，我的感受不是来自大脑，也不是来自心，而是来自我的胃。

接受。
从县医院，去梅州，再送去广州三院再复诊，结果一样。坏消息确实是癌症，晚期，好消息是动不了刀了，放疗化疗都做不了，免得遭罪。

只能跟我弟说，“现在肿瘤太大了，要回去吃药休养一段时间，等好转之后再来动手术。”

我有两个同事，同样的病症，从发现到离开只用了3~6个月。只能接受现实，四处去找靶向药，联系了以前的同事在印度。寄了仿制药回来，还四处去寻找民间偏方，能试的都尽量试吧，看是否有奇迹的发生。

平时尽可能的多抽周末回去看一看，陪着说说话。经常微信视频。买个收音机，买一些书给他看。

处理。
我每次回去的时候，他都去厨房帮我做点好吃的，这是他的特长。

情况会比预想的好，他并没有经历太多的疼痛，有可能是靶向药起了作用，也可能是我教他正念呼吸的方法起了作用，也可能只是他忍着。周围的亲戚朋友知道的情况也过来安慰它，包括给钱给物，让他感觉这世界真的很温暖，她以前觉得自己五足轻重不会赚钱。别人看不见他，被人看见是多么温暖。

放下。
一切终究还是有结束的时候，14个月。生命的最后时刻，去了慈安院，以佛教的方式送走了他。那么多义工帮忙。减轻了他的痛苦，也减轻了亲人的痛苦。宗教对人生是有意义的，对活着的人安慰。39岁，中国有史册登载的皇帝209个，平均年龄就是39岁。他也是有福吧。

我能从经历里学到的，就是直视骄阳，那阳光刺眼睛。同时看到自己的情绪，看到别人的情绪，和别人的链接，真爱就是勇敢的面对。语言在人最脆弱最无助的时刻，还是有抚慰心灵的作用。

面对生活的暴击，只能调整呼吸，看到自己的情绪，面对，接受，处理，放下。

什么是死亡？叔本华说：活着就是做梦，死亡就是苏醒。

我有我的道理，但是世界有世界的规则，世界并不会按我的道理去运行。我懂得了很多大道理，仍过不好我的每一天。但是我努力用各种个样的方式，松动自己固有的观念，推倒内心的墙。

时刻准备着了，让自己能够在各种困难中成长，每天起床都遇到更好的自己。学了沟通，就得用，熟能生巧，面对各种各样的场景，和各种各样的人打交道，用嘴巴跟人建立起链接。好好说话，是连接的工具。

控制自己能够控制的，接受自己不能控制的。
什么是自己能够控制的？
管住嘴，迈开腿。
这或许就是最有用的人生智慧吧。

管住嘴，除了吃喝，还有说话，说什么，怎么说？好好说话，是连接的工具。不断地训练自己，跳出身体，站在肩膀上，以上帝视角观察自己。
看见了一个发火的自己，一个大声吼叫的自己，一个哭泣的自己，看见自己的情绪。只要看见了，一切都好办了。

迈开腿。
把学到的东西付诸实践，不断的在学习实践中去修正自己的想法。螺旋式提高。

小的时候，唱的最多的就是：时刻准备着我们是共产主义接班人。长大了，发现共产主义都是红二代接班了，跟我们没啥关系。我们连父母的班都接不了，只好出来闯荡。我们能做谁的接班人？

跟李伟老师学习家庭沟通之前。
自己在黑暗中摸索。不知道世界上有那么多的语言大师，不知道专门有一门学问就叫家庭沟通。如何管孩子？如何和老婆相处，有些是自己想的，有些是从父母身上学的，有些是从书上看来的东西，东一榔头西一棒子，不系统。

跟李伟老师学习家庭沟通之后。
有了系统，按图索骥，读了PET，非暴力沟通，语言的魔力，人间游戏。基本上建立了一个好好说话的框架。
仿佛看到了一些亮光，但实际上隧道很长黑暗的日子还很长，那些看到亮光，只不过是转弯处，仍然是隧道内的市政照明而已。

再一次感恩李伟老师。再次感谢各位同学。涕泪交零，不知所云。时刻准备着，我们不只是共产主义接班人，更要争取做李伟老师的接班人，把家庭沟通传下去。一传十十传百，百传千千万，大家都过上富裕的日子，好好说话，是连接的工具。家家的客厅都有笑声。

要点回顾
我们都是学过家庭沟通的人。管住嘴，迈开腿。说有益的话，做有益的事。

面对生活的暴击，我们该如何反击？
1、好好说话，是连接的工具。
看见自己的情绪，调节自己的呼吸。
2，面对，接受，处理，放下。
爱，就是勇敢地面对。
3、保持谦卑。我们对这个世界的认知，不过是盲人摸象。
keep hungry, keep stupid.