今天是和这位大学生来访者的第8次咨询。前几次交流，来访总是话不多、有所保留，甚至给人一种端着、刻意克制的感觉，我一度以为这就是他本来的样子。
直到今天，整场氛围明显不一样了。来访者一下子打开了话匣子，滔滔不绝地讲出很多过往不曾提及的心事与经历。我明白：之前的沉默、拘谨、端着，都不是真实的他，只是在不够安全的环境里，下意识的自我保护。
这也让我更深地体会到：无论是做咨询，还是与人相处，真正起作用的从来不是技巧，而是安全感。只有当一个人确信自己不会被评判、不会被否定、不会被催促，他才愿意卸下防备，露出最真实的一面。
关系如此，成长亦如此。先有安全，才有敞开；先有信任，才有改变。能陪着一个人慢慢走到愿意敞开心扉的这一刻，比任何道理都有力量。
