爸爸没有什么特别的业余爱好，唯独喜欢读书，在我的记忆中爸爸即使工作再忙也会早早起床读书，而对于他来说最大的喜悦就是吸取古人的智慧，以下分享一些爸爸的读书感悟。
老子一谈养生：五彩纷乱伤视觉，音乐不绝损听觉，美味过取害味觉。寻欢作乐毁大脑，恣情纵欲病身体。老子说不被妄情牵引，不被假象迷惑，不被外物所动，图内静不图外娱，存真心不存妄念，这些都是养生的关键。见《道德经》第十二章
老子二谈养生：爱虚名还是爱身体？财富无数，身体有几个？虚名、财富、女色和健康与身体，要前者还是要后者？贪爱财、名、色，都费神、费力、费钱。心里藏事多，家里藏财多，其损害必然是多方面的。保持知足知止的心态，事业可以长盛，身体可以长寿。见《道德经》四十四章
大智慧的人深知身教胜于言教，他们善无言之教，塞惹尘之窍，缄是非之口，闭欲望之门，锉伤人棱角，解矛盾纷争，和智慧之光，同尘俗共生。看亲疏、利害、贵贱没有区别，老子说这类是人中至宝，是人中至贵。
老子三谈养生 : 吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？身体，给人添了不少麻烦，增了不少负担，惹了不少是非。人能淡化我身意识，遏制我身贪欲，消除我身妄念，有身若无身，则灾难自消，困厄自化。再颐养心中正气浩气，固化心中正念正思，自然体健寿长，五福俱临。
老子四谈养生。“不失其所者久”。人不离开规律之本，不离开心性之所，不离开道德之轨，守静除妄，心不外驰，健康必长，寿命必久。真正寿致永恒的是纯净纯善的高尚精神，是大公无私的思想境界。《道德经》第三十三章
老子教人“致虚极，守静笃”。心能虚到极处自然空无一物，无私无我，无苦无忧。心能静到极处必然定力非凡，杂念不生，私欲不起。虚极静笃的人心底明澈，知足知止，无忧无虑，纯善无恶。而且只正不邪，只净不染，只觉不迷，虚极静笃的人烦恼自然去，快乐油然来。
老子六谈养生:“贵以身为天下，若可寄天下。爱以身为天下，若可托天下”。珍视身体，爱护身体既是孝敬父母也是珍惜生命。珍视、爱护自己的身体并珍视、爱护天下人的身体，对天下人的健康、生活、情绪感同身受，这样的人才可以把天下寄托给他。珍视生命需要胸怀与觉悟。《道德经》第十三章
老子七谈养生。“以其求生之厚，是以轻死”。追求身体的享受，轻视生命的珍贵，厚声色耳目之娱，薄心灵健康之本，贪纵欲刺激之快，轻生命质量之根，求感官口腹之乐，忘身体常态之需，追梦幻泡影之妄，悖心性清静之理，老子认为这是厚贪轻死的颠倒人生。
老子九谈养生：老子认为注重养心的人才是“善摄生者”。美味佳肴多则无益，酒色财气伤生损性。老子视贪求和私欲为猛兽甲兵，无私欲贪求，心不染污垢，不沾邪恶，平和清静，则内无所伤，外无所害，处人无死穴，处事无死结，必心无憾念，平安康宁。《道德经》第五十章学习心得
老子十谈养生：“出生入死”。人能冲出私欲濛濛的迷雾，跳出私欲重重的圈子，摆脱贪念沉沉的重负，人生路上生机无限，入于利欲心必病，入于名缰人必苦，入于色欲身必败，入于贪财节必折。在财色名利处处诱惑的人生路上，但愿人人出离不陷入，但愿人人幸福不痴迷。
老子教人增长智慧和增加财富的诀窍:“既以为人己愈有，既以与人己愈多”。把知识、经验、感悟传播出去会越来越有智慧，把财富给予应该帮助的人，财富会越来越多。给予别人越多回馈自己越多，给人祸苦贫贱，回馈祸苦贫贱，给人康乐福寿，回馈康乐福寿，因果相应，全在人心。
好色和爱财是人类与生俱来的两大软肋。阴谋家用之屡屡得逞，战略家用之屡试不爽。陈平曾被举报爱财好色，刘邦亲查无事才有了汉朝代秦。登徒子向楚王告宋玉好色，楚王亲查，宋玉雄辩滔滔，才有了千古名篇《登徒子好色赋》。但财和色送人走上难路、邪路、末路和绝路的数不胜数。
蔷薇报春露新芽，杨柳蓄势竞百花。万里长天含春色，千顷绿地映碧霞。2018.2.《报春》
美容的绝招，养生的秘诀我们中国有的是。庄子说，不用药，不美容，虽然年长，也可以“色若孺子”（颜色像小孩一样）。方法是忘掉身外之物，不被欲望搅扰，守住内心清净，保持虚寂宁静，遵守自然规律，一定有“子之年长矣，而色若孺子”的美容养颜效果。
八仙之一的吕洞宾在注解《道德经》中使用最多的词汇是：“心善”、“心公”、”心无私“。个人的命运由个人的心决定，政党的命运由党员的心决定，国家的命运由国人的心决定。心善、心公、心无私，用于个人个人幸运，用于家庭家庭幸福，用于政党政党兴旺，用于国家国家强盛。
月光霓虹两相映，河畔静闻天籁声。七彩不尽水中景，五味难述人间情。昨晚漫步河畔，上有蓝天挂弯月，前有拱桥绕霓虹，右有春水轻拍岸，左有植被起葱茏，想来人间是非难述，何如驻目、驻情、驻心于风景之中！2018·2·24
一段记忆给予的启示。四十多年前在我刚离开农村，还是一个孤陋寡闻青年的时候，单位有位高干子弟，常常对我鼓励、帮助、关心、支持，尤其他对我人格的尊重，几十年来一直让我深深感激。由此深感:对出自寒门的卑微之人给予充分尊重、体谅和帮助是非常高贵的品质，能给人留下永不磨灭的记忆。
生机盎然草木欣，一派兴旺笼初春。人间美景赏不尽，心净才知善道真。 《春望》2018.2.28
