今天是什么日子
起床:7:30
就寝:11
天气:晴
心情:安静,平和
纪念日:在进步的日子
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:科四
本月重要成果:科三已完成
今日三只青蛙/番茄钟
1.领支票(完成)
2.交高龄资料(完成,还要交补充资料)
3.联系驾校(完成)
4.做1套科四题(完成)
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.早睡早起精神好
2.在实践中运用所学
3.深入学习情绪管理
财务检视
无人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
听完《如何成为一个精进的人》理解到:专注在自己感兴趣的事情上,持之以恒,在实践中不断运用,提升,就会有效果。
健康与饮食
今日步数:7000(完成12390)
今日锻炼:甩左右腿60下(完成)
今日饮食:早餐:小米粥,炒山药、黄萝卜、黄瓜,饼子,吃的饱饱的,热热乎乎的出门。
好习惯打卡
第38天