2018-11-14晨间日记

图片发自简书App

今天是什么日子

起床:7:30

就寝:11

天气:晴

心情:安静,平和

纪念日:在进步的日子


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:科四

本月重要成果:科三已完成


今日三只青蛙/番茄钟

1.领支票(完成)

2.交高龄资料(完成,还要交补充资料)

3.联系驾校(完成)

4.做1套科四题(完成)


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.早睡早起精神好

2.在实践中运用所学

3.深入学习情绪管理


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

听完《如何成为一个精进的人》理解到:专注在自己感兴趣的事情上,持之以恒,在实践中不断运用,提升,就会有效果。


健康与饮食

今日步数:7000(完成12390)

今日锻炼:甩左右腿60下(完成)

今日饮食:早餐:小米粥,炒山药、黄萝卜、黄瓜,饼子,吃的饱饱的,热热乎乎的出门。


好习惯打卡

第38天

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