《把时间当作朋友》瘦身版

《把时间当做朋友》

1.【运用心智,摆脱困境】
“时间管理”是虚假的概念,心智才是打开“困境之锁”的钥匙。

2.【醒悟心智】
人应该是大脑的主人,而非奴隶。而心智是过往知识和经验的总和。“10元的收益”和“盲打”是两个极好的例子反映“醒悟”前后人的差异。

3.【“学?与不学?,这是个问题”】
不同心智的人面对同样的理由会做出相反的行动,根源在于心智。“学”的心智与“不学”的心智,相互平行,后悔“当初如果学了就好啦”,没有意义,更无济于事。“醒悟”就是开启心智,摆脱自己局限的第一步,但需要时间。

4.【接纳现实】

无限欲望与冰冷现实之间的激烈矛盾,让人们不由自主地期望速成,但速成并无可能,接受“完美永不存在”、“未知永远存在”和“现状无法立刻摆脱”,与时间和平相处,积累“我有”去换取“我要”,这才是应对现实的正确态度。

5.【计划与时间】
任务时间的估计,对计划制定至关重要。记录时间开销,形成对时间的感知力,是计划实现的前提。

6【.计划与行动】
计划需要借助列表,串并结合的制定,但最终的落地需要及时行动,并直面困难,有步骤按流程进行。

7.【学习方法论】
不拒绝学习才是学习的起点,“体验”、“试错”和“阅读”是学习的基本途径。虽然受个体和群体经验的限制,但“正确思考”才是学习的主要手段。

8.【思考浅谈】
思考是将获得结论重新推演一遍,判断结论的合理性。概念不清和因果关系错乱是典型的思维陷阱。语言是思考的辅助工具。

9.【正确交流】
倾听需要学习,明白自己能说的话是什么。交流中,每个人编解码的方式不同,需要引入反馈机制,确保交流正确性。

10.【应用实践】
方法并不是最关键的,重复重复再重复,一切都靠积累。

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