瑞宝生日那天，除了常规的庆祝，我送一本《生命的礼物》抒发我最长情的告白。
前两天难得的工作忙碌，攻坚会战终于结束了，银杏叶子也黄了。相对稳定的版本交付了，外地的小伙伴们悉数离开，坐在“会战区”，心情有些复杂。一个月的会战算是成功，中间还经历了组织架构变化，新办公场地敲定，说和我有关吧，都有，说没关吧，也可。《底层逻辑》中提到创业成功影响因素：时代排在“千位”/战略排在“百位”/治理排在“十位”/管理排在“个位”，我意识到曾经自负心急的“我”。先不管了，新的工作已经开始。
我终于挤出了《认知觉醒》读书笔记，这是一本畅销书，不需要认同他的全部说法，取其精华、取己所需即可。我认为作者周岭是：一名优秀的文字搬运工，把枯燥的理论用简洁有趣的语言整合在一起；一名优秀的知识实践者，知道并做到，影响更多人。触动我的原因：修行路上需要更好的方法论和工具。
会战对作息还是造成了影响，吃多了，动少了，读写慢了些，心态乱了些。好在周末来了，瑞宝安排了钓鱼、精修，好好休整下。
11-13：23点睡6点半起，3餐，无运动，压力35
11-14：23点半睡7点起，3餐，跑步3KM(配速8:30m/KM(，压力34(佳明提示多休息)
11-15：23点半睡7点起，2餐，无运动，压力28
11-16：23点睡7点半起，2餐，无运动，压力35
网络截图
