学会放下,你就能轻装前行

原创首发,文责自负。

群友初遇小屋出题:《如何与自己和解》,对于这个问题,我感触不多,自觉没什么需要和解的事情。一个内心没有太多执念的人,喜欢不会到狂热,怨恨也不会到永久。

我更愿意,像一条鱼,用七秒的记忆来淡泊人生。

爱得痴狂,恨得彻底,都是对自己的惩罚。

“与自己和解”这个概念,我最早了解到,是在《人生海海》被火爆推荐时。当时,作者麦家提到,这本书是根据自身经历写成的,并把他的故事讲述出来。

由于家庭构造不好,麦家的童年充溢了阴霾。这种伤害不只来自同窗和教师的讪笑,也来自父亲的打骂。 长大后,他逃离家乡,远离父亲,以至十几年没和父亲说话。

2008年汶川地震时,麦家赶到地震现场,被天灾震碎的土地和人,深深刺痛了他。看着颠沛流离,痛失家人的场景,忽然明白,人是要回家的,这不只是想要原谅父亲,更是想要和本人和解。

但是在回家之后,麦家才发现已经太晚。由于父亲得了老年痴呆症,已不认得他这个儿子。

“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”,作者因为一个执念,无法与过往和解,一直在逃避,直到幡然醒悟时,一切都已经迟了。

这是一个很沉重的真实故事,我看完那段介绍后其实并不能完全理解。

一个人,是受到了多大的伤害,才会想要与至亲作生离死别,作永远的断联?

虽然不理解,但也不敢随意评判,正所谓“未经他人痛,莫劝他人善”,我没有经历过,不能站着说话不腰疼,更不可信口雌黄。

关于原生家庭的伤,曾经一度在网上掀起热议。似乎不幸福的原生家庭藏满罪恶,罪不可恕!很多做心理研究的人,也会认同原生家庭给人带来的深度影响。

著名的家庭治疗师维吉尼亚•萨提亚曾经说过:“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他一生。”

张德芬老师也曾说过:“在亲密关系中,我们都会无意识地把爱人当成小时候的父母,继续和他完成我们未完成的课题。”

李开复说:“在批评中长大的孩子,责难他人。在恐惧中长大的孩子,常常忧虑。在嘲笑中长大的孩子,个性羞怯。在羞耻中长大的孩子,自觉有罪。在鼓励中长大的孩子,深具自信。在宽容中长大的孩子,能够忍耐。在称赞中长大的孩子,懂得感恩。在认可中长大的孩子,喜欢自己。”

就我个人来说,我其实并不太认可这样的观点。

人的一生会形成什么样的走向,原生家庭也许会起到一定影响,但并非起决定作用。一个人的未来,说到底还是自我的见识和眼界所决定的。

我的原生家庭,算不上特别幸福,但也没有什么特别的不足,感觉每个家庭都差不多,比我家条件差的有之,比我家条件好的也不多。那时候,父母苦于生计,能给孩子们吃饱穿暖上学的环境已经算是很不错了,作为孩子,也没有什么奢望,很单纯地长大。

因为简单,所以快乐。没听说什么有心理问题的孩子,更没听过抑郁症这种病。

如果我不上学,一直在父母身边,也许我会成为他们那样的人。但正因为有书本,有知识,有老师,有外面的世界在不停地牵引着我们,让我们在不断丰满自己的羽翼的同时,学会了成长。这样的成长便是一种脱离,与原生家庭开始裂变的时刻。

所以我常想,现代社会的孩子,从幼儿园起,便进入到一个比家庭更大的集体中,他并非是封闭的,也并非对外界一无所知。何以一有问题,就开始拷问原生家庭?原生家庭何罪之有?

或许有些人,比如麦家,可能从原生家庭所受的伤确实太深,刻在骨子里,成为难以抹去的伤痕。装在心里尘封起来,以至于无法解脱。这无形中给自己套上一个枷锁,一念之间,成为一生的负累。

有人说,放下执念,才能与自己和解。愚以为,带着执念生活,就是跟自己过不去。人生苦短,拿别人的错误来惩罚自己,是最不值当的。

佛说:“苦非苦,乐非乐,只是一时的执念而已。执于一念,将受困于一念;一念放下,会自在于心。”深以为然。

不把伤心事搁心里,不把烦恼留心上,没有什么能伤害到你自己。

内心强大的人,凡事不会往心里搁,更不会允许他人伤到自己,所以,也就没有什么与自己和解之说。

简单一点,不过多思虑,用一种淡然的心境看待人生,就不会有跟自己过不去的时候。

放下,才能轻装前行。

任何时候,学会放下内心的困扰,生活才会变得简单,人生就会快乐!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,029评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,238评论 3 388
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,576评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,214评论 1 287
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,324评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,392评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,416评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,196评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,631评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,919评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,090评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,767评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,410评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,090评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,328评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,952评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,979评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容