❣️一舍一留·空无一物

2021217金明鸣Day57

✅舍：

去验车

留：

17号跑步照片、做美食

过程方法：

前几天就说好今天中午给老妈老爸姐姐她们做披萨，然而安排的验车因系统原因无法在安排的下午时间去，于是对方打电话来说，今天上午可以来，一早人少，也可以下周来，不必预约了。我昨天答应今天一早去，但晚上就发现那样太赶了，于是舍弃去验车，踏实给老妈做披萨。

有时感觉年迈的父母身体越来越差，身边好几个朋友的父母都陆续离开人世了，而父母大院里的同年龄的同事们，很多都不在了，所以，只要是她们喜欢吃的，我找机会就会做。只要是我有时间，就会回去看看她们，只要她们有事，我也会放下一切冲回家。

见到了太多人的离世，我的父母已经算是高寿之人，此时照顾他们爱他们，不让遗憾来找我。

今天是本周连续跑步的第四天，轻松。

❣️感受领悟：

感谢园长的引领！发现最近一舍一留都不限于物品了，是好事啊。

今天是第五期空、舍、留100天的第57天，总第457天

目标：全屋的清理，小家住大，身体更好。我需要更少，值得更好。

1217-2021冥想日记第107天、运动日记第70天，听书读书学习日记第40天：

❤️冥想日记：

今天在忙碌的一天的下午，抽空做了10分钟的大马步站桩和冥想。今天感觉在日落前做很享受，大马步站的很稳，双腿也不累。做时只是自然呼吸，也会想到武打戏中的练功部分，都是以站桩为前提的，那我现在就享受站桩，也许未来我的腿上功夫是了得的。

谨记的事：对于时间调整，不论是否外出，都要白天完成任务，晚上早睡养身体。记住菊子的话：把白天的重要时间当成上班时间，这段时间就不做其他事情，专注在学习上。

今天还是没做到，晚上9:30断网，也没有做到，接纳自己的现状，慢慢调整吧。但我要早睡，一定要调整好，也必须要做到。

❤️运动日记：

今天跑了5公里，跑步42天，记录一下。连续四天根据身体的感觉跑，棒极了。

昨日跑步后，发现左膝有点不舒服，于是涂抹舒缓精油和舒缓乳膏，今天跑步就没感觉了。今天跑速很慢，几乎是10分多。但跑得快不如跑得久。

鼓励自己的话：彻底不去看中医了，每天或走或跑，开始吃各种维生素和之前存的保健品，如排毒的绿茶片，提升免疫力的灵芝胶囊和鱼油，消炎的栀子压片。刚好吃完了克拉霉素，社区医院又没有这种药，认真吃饭，多吃青菜，用心锻炼好和睡觉，我相信身体一定会好起来。

❤️听书读书学习日记：

今天30天学论语打卡返现活动 第21天

第41节

13.1：

子路问政。子曰：“先之劳之。”请益。曰：“无倦。”

13.2：

仲弓为季氏宰，问政。子曰：“先有司，赦小过，举贤才。” 曰：“焉知贤才而举之？”子曰：“举尔所知；尔所不知，人其舍诸？”

樊登老师

精 华 解 读

先之劳之：如何让优秀的人为你工作？

子路向孔子请教管理之道，孔子回答：先之劳之。要想成为领导，首先自己要起到表率的作用。希望别人做到的事，自己首先要能够努力地做到，这样不仅能让规矩快速地建立起来，还能为自己树立威信，吸引更多优秀的人才为你工作。一个真正优秀的领导者，还要学会给予员工自由成长的空间。让权力下放，有时反倒有意想不到的神奇效果。推荐你读《可复制的领导力》《哈佛商学院最受欢迎的领导课》

赦小过，举贤才：管理的第一步要学会授权

仲弓问孔子说怎么才能有效管理，孔子回答：赦小过，举贤才。如果一个管理者不能够容忍属下的人所犯的错误，那么属下就会手足无措，因为一个人在做事的过程当中，不可能每一件事都做的完美，所以对于微小的错误，领导者要学会看在心里，但是不说出来，让员工自己学会解决，此谓赦小过；同时，一个优秀的领导者更应该具备一双发现人才的眼睛，掌握了人才，已经成功了一半，此谓举贤才。推荐你读《授权》

原 句 译 文

13.1 子路问为政之道。孔子说：“自己先要身体力行带好头，然后老百姓才愿意辛勤劳作。”子路请求孔子多讲一些，孔子说：“不要对工作倦怠。”

13.2 仲弓做了季氏的总管，问怎样管理政事，孔子说：“领导者先给下级各个主管人员作出表率，原谅他人的小错误，提拔贤能的人。” 仲弓说：“怎么知道哪些人是贤能的人而去提拔他们呢？” 孔子说：“提拔你所知道的贤人。那些你所不知道的人才，别人难道会埋没他吗？”

课 后 思 考

“提拔你所知道的人才即可。那些你不知道的，别人难道会埋没他们吗？” 你认同孔子的观点吗？说说你的看法吧！

第42节

13.3：

子路曰：“卫君待子而为政，子将奚先？” 子曰：“必也正名乎！” 子路曰：“有是哉，子之迂也！奚其正？” 子曰：“野哉，由也！君子于其所不知，盖阙如也。名不正，则言不顺；言不顺，则事不成；事不成，则礼乐不兴；礼乐不兴，则刑罚不中；刑罚不中，则民无所措手足。故君子名之必可言也，言之必可行也。君子于其言，无所苟而已矣！”

精 华 解 读

名正言顺：让初心成为前进的指明灯

子路问：“卫国国君要您去治理国家，您打算先从哪些事情做起呢？”孔子说：“首先必须做到名正言顺。” 所谓“正名”，其实也可以理解为“明确初心”。大到治理国家，小到管理公司，做任何事之前都需要明确自己做事的初心。只有树立一个正确的指导思想，才能顺利地展开后续工作。如果支撑一个公司发展的基本思想都是错误的，那么必定不能长久发展。明确初心，也就是找到了前进的指明灯。

原 句 译 文

13.3 子路问：“卫国国君要您去治理国家，您打算先从哪些事情做起呢？”孔子说：“首先必须先正名分。”子路说：“有这样做的吗？您真是太迂腐了。这名怎么正呢？”孔子说：“仲由，真粗野啊。君子对于他所不知道的事情，总是采取存疑的态度。名分不正，说起话来就不顺当合理，说话不顺当合理，事情就办不成。事情办不成，礼乐也就不能兴盛。礼乐不能兴盛，刑罚的执行就不会得当。刑罚不得当，百姓就不知怎么办好。所以，君子一定要定下一个名分，必须能够说得明白，说出来一定能够行得通。君子对于自己的言行，是从不马虎对待的。”

课 后 思 考

如果你是一个新上任的领导者，你会从那些方面实行“正名”呢？说说你的见解吧！

今天学习30天论语第41、42节，心得：

对于41节提到的，希望别人做到的，自己要先做到。我想到对孩子的教育，有些父母看着孩子沉迷游戏中不学习，很生气。但是实际上，家长如果能经常看书学习，孩子也会照做，但如果父母每天都在看手机，自己看着还笑，孩子就会做不到爱学习。