公共的约定

        尊敬的刘老师,尊敬的张老师,亲爱的各位同学们,大家好,祝大家一天愉快。我是来自云南昭通的蒲正书,在这次家庭能量公约中,我是一期19组的学员,同时担任着教练。在这里我要感恩和我一同学习的同学们,因为有你们的陪伴,让我们的学习更加有力量,真正体会到什么叫做“一个人走得快,一群人走得远”,不知不觉我们已经相伴走了两个多月,我想如果一个人坚持的话,真的很难坚持有效率的学习这么长时间。感恩有你们,有你们真好!

      接下来我来分享一下参加公约我们家庭的变化,首先说说自己,对自己最大的一个感受就是觉得我变得温柔多了,而且爱笑多了。应该是跟我们每天做“日念一好”有很大的关系,因为这促使我去看身边每个人的好,怀着美好的心情去迎接每一天。也许我们都有这样的感觉,当我们去看到对方不好的时候,自己的心情最先受到影响,反过来我们去看别人好的时候,我们自己的心情也是美美的。因为心情好,所以就会非常的开心,因为开心又看什么都顺眼,就这样良性循环着。其实我以前是一个特别不苟言笑的人,这来自于性格的原因,也有来自于心态和自我价值感等原因。通过这次家庭能量公约的学习,因为学会了去看别人的好,同时给自己带来了好心情,五个善举中也有“笑一笑”这个动作,所以久而久之也就更加容易笑出来了,我发现我笑起来还是挺甜蜜的,大家说是不是?仅仅是这样,我还发现只要有笑容,做事情的成功率都会高很多,哪怕是跟孩子沟通或者是外出办事,我又想起一句话说:“微笑是世界上通用的语言”。

        因为我的改变同时也带动了家人的改变,我有一个幸福的4口之家,我有一对双胞胎儿子,今年7岁。虽然说他们一直都很优秀,但是还是会有一些小问题让我比较困惑,比如他们两兄弟经常爱争执,为了一个玩具或者为了一句话、一个动作,都能让他们非常抓狂的推推嚷嚷,以前我还会怪他们不会好好的表达,不会好好说话。自从参加了家庭能量公约以后,我找到了这个问题的根源,孩子们这样说话的方式,其实在一定程度上应该还是模仿了我,我是一个比较急性子的人,想要马上就达到自己想要的结果,同时也因为我的情绪很会波动,所以当孩子遇到一件事情,他的情绪也会波动,情绪一波动,做事情就会按着自己的情绪来,就没有处理好事情。通过一段时间的学习,我发现两个孩子也不再争执了,而是有话好好说,有话好商量。这就是家庭能量场的改变,无为而为当中也改变了孩子处理事情的方法。同时也解决了我怎样去纠正他们这个问题的困惑。

        接下来我要分享关于两个孩子的习惯问题。在这之前呢,可以说还是有一定的好习惯,但是离我想象当中的要求还是比较远,没有想到在参加家庭能量公约以后,就是简单的“五子登科”就把孩子的很多生活习惯和学习习惯给培养起来了。在原有“五子登科”—叠被子,刷池子,光盘子,复位子,静机子的基础上我们还增加了:洗袜子、抹桌子。其中做的最好的应该就是复位子,因为有了这个习惯,让家里每个角落都干净整洁了。以前可能就是在我的唠叨当中,不情不愿的收拾着。都说生活习惯就是学习习惯,如此当孩子的生活习惯和能力培养起来了,他的学习兴趣和能力也就跟着上来了。这唤醒了我全方面培养孩子的意识,就像齐教授说的:“学习成绩好,只能算一个好学生,而不能算个好孩子。”

        通过运用五句良言,让自己有说好话的习惯,也改善了和孩子、丈夫之间的关系。每天早上的一句问候:早上好,一天愉快,开启了美好的一天。晚上的晚安,好梦。结束了美好的一天。一句可以吗?得到的回答大部分都是可以!齐教授说可以吗?是世界上最尊贵的语言,充满着贵气,也让我感受到,当对方听到这三个字,其实是觉得你把他当回事,得到了尊重,你够意思,那么他回给你的当然也就是够意思。一句“有你真好”,让自己和对方都充满着满满的幸福感,因为这是一句存在感特别强的话语。回来了,一天辛苦。这句话充满了满满的爱意,以前我总会说,回来了今天作业多吗?作业做完了没有?这样问多没劲呀。

        在这里还忍不住跟大家分享,自从参加了家庭能量公约以后,我和丈夫的关系又更加的亲密了,因为以前一直都有学习,知道了夫妻关系的重要性,能量公约的实操,用上了5句良言,用上了日念一好,加上5个善举,这些小小的举措成了我们关系的助推器。如果说以前的我们相敬如宾,现在的我们就是举案齐眉,比初恋时的甜蜜更多了一份厚重。我变成了一个小女人,丈夫自然而然成为大男人守护着我们娘仨,我常常被三个男生包围着,不幸福才怪呀。

      下面我要给大家分享一些有爱的画面,大家感觉到了吗?这就是我们幸福美满的家庭,感谢家庭能量公约给我家带来的变化,修身、齐家我在行动,也为治国、平天下出一份力,因为我的家是我的国的细胞,我又是我的家最重要的细胞,这样看来我的使命很重要,推动摇篮的手就是推动世界的手。

        最后再次感恩九商三能,感恩家庭能量公约,感恩老师的教导,感恩同学的陪伴。希望我们相聚一团火,散开满天星,把自己的光芒,照亮别人前行的路!再次感恩大家,有你们真好,我爱你们!

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