去年流行这么一句话：“最佳结婚年龄：男的60岁，女的55岁”。网友调侃在996、007的工作压力下，没有时间和精力养孩子，而这个年纪既有时间，又有钱（退休工资）。

可见，摆脱“出卖时间换金钱”的理想状态是每个人都向往的。那么，什么工作能够既满足时间上自由，又能兼顾家庭，同时收入又过得去呢？

《延展力——未来职场的创造性重构与自我迭代》（后面简称《延展力》）这本书不仅回答了上面的问题，还带来一个好消息，那就是从事这种自由职业人，在不久的将来，会越来越多；市场需求会越来越大。

所以，你为未来准备好了吗？你目前的技能，具有多久的“保质期”？  “一个婴儿长大后要从事的职业，在他出生的那一刻还没有出现。” 

最近，“人生重启”、“开展第二人生” 诸如此类的话题很受关注。很多人通过辞职旅行，想找到自己的心之所向，想重新为自己而活。也有人无法剪断牵绊，只能看看抖音，羡慕别人的洒脱。

当疲惫、挫败、缺正能量、睡眠不足，不断地在我面前盘桓时。我也终于下定决心辞职，加入这“奔走求索”的大军中。

可是，在我辞职的这半年来，身体得到了休息的同时，还伴有间歇性迷茫、自我怀疑等症状。 直到我读到《延展力》这本书，我相信，虽然变化的过程很痛，但是现在必须得改变了。

我的工作是楼盘置业顾问。作为一个置业顾问有1年的经验，和有7年的经验，有什么区别呢？或许，我只是将一年的经验重复了7次。在我重复的过程中，科技发展还给我们的行业带来了VR看房——有时候不用带看样板间，客户也能成交。科技发展给我们的行业带来了“营销广告的精准投放”（到底有多精准，你脑补一下）——这种获客方式的成本和效率完胜传统的“百人团”。

也就是说，哪怕是这个重复性的工作，以后也不需要我了。 你永远不知道你赖以生存的技能会在你多少岁的时候，丧失它的市场竞争力。所以，《延展力》这本书将目光对准难以预测的未来职场，在未来的职场上，你需要拥有多种选项才能实现自己的梦想。

《延展力》这本书主要分为三个部分。对自己负责、积累备选机会、心怀梦想。

对自己负责

对自己负责，是在任何情况下，都要能做到”边做边学“；

对自己负责，是具备成长型思维，是永远以发展的眼光看待自己的潜力，是永远以发展的眼光看待自己的才能。

因为，你永远不知道你的坚持、辛苦、自我训练会让你达到怎样的高度。什么是卓越？卓越的能力来源于刻意的努力。

积累备选的机会

 积累备选的机会，包括扩大人际范围：

“人脉”如今被赋予了过多的贬义色彩。认为所谓的人脉并不存在，成年人之间交往，不过是资源和能力的等价交换。但是本书作者还是建议我们培养广泛的人脉、多元化的人际关系。

因为如果人脉组成过于同质化，就会限制我们能影响的人、和我们可以寻求帮助的人。经过一段时间后，一个圈子里的人在信念、经验和人脉上会越来越相似，这会造成一个不利的结果：我们突破这个圈子的界限，去接触不同类型的人的能力会逐渐减弱。而这些不同类型的人，恰恰对我们的业务扩展起到了最重要的作用。

积累备选机会，还包括积累经验。

但是作为自由职业者，怎么积累初始经验呢？

我的一个同学，做得非常棒。她本职工作是个公务员，自己利用下班时间学了PS，兼职给别人做海报、P图。但是一开始没有经验，怎么也打不开局面。于是就在网上找招聘兼职的，主动跟别人申请，免费做。这样积累了经验，也积累了客户。两个月后，不仅可以接单，还有稳定的客户。

 除此之外，书中还介绍了很多方法。比如教我们如何建立反馈机制，如何培养好奇心等等。 

心怀梦想

永远不要回头看。电视剧《知否，知否》中，盛明兰拒绝了小公爷，尽管那是她的初恋，尽管那是她曾经深爱的人。她说，人永远不要往回看。

 诺贝尔医学奖获得者马里奥*卡佩奇，他父亲是意大利空军军官，母亲是美国诗人。这般优越的出生，这样高的阶层，却在他3岁的时候，赶上了第二次世界大战。

父亲在战争中失踪，母亲被关进纳粹集中营。从小他就流落街头，在小商贩的手推车里偷吃的，辗转了各个孤儿院，差点因为营养不良死掉。后来他和其他流浪儿童被关进一家医院，院方防止孩子们逃跑，不给他们穿衣服。

直到1945年，马里奥的妈妈才被美军从纳粹集中营解救出来。她花了一年的时间，才在一家医院找到了面黄肌瘦的儿子，离别时三岁，再次相见马里奥已经9岁了，他感染了严重的热病。妈妈给他买了一套当时最流行的新衣服，还有一顶插着羽毛的帽子（一直到现在，他还收藏着），马里奥终于结束了6年没洗澡的日子。

 直到九岁都还没上学的马里奥，最终拿到了哈佛大学生物物理学的博士学位，发明了“基因敲除技术”，获得诺贝尔医学奖。

 所以，不要把生活的不幸，怪罪给童年的阴影；不要把性格上的瑕疵，归咎于养育者的冷漠和不负责任。不要回头看，你有能力改变一切。

 最先选择的，未必是最好的

永远把自己看成一件未完成的作品、一个进行中的实验。那些感到无助的人，通常相信能力是僵化的特质，失败和挫折会伤害这些人的信心，因为他们把失败归因为自己能力低。

 大多数人在这一辈子中总有那么一点小遗憾。我们都会记得自己失去了什么东西或错过了什么人，也许如果当时选择了不同的道路，我们会更幸福、更好。但是，这些都发生在过去，我们更应该关注的时间就是现在。

现在，我们可以自由选择自己想做什么。

《延展力》中所说的延展。是延展我们的学习方式，通过延展，让我们保持开放思维，打造多元化人际网络，获取各种经验，同时延展我们的动力。

 我建议大家读这本书，因为这本书鼓励我们，成为一个始终处于积极状态的人，成为一个永远不僵化的人，成为一个中年不油腻的人。并且，本书对每一个细则，都给出了可操作的方法。

 俗话说“你若盛开，蝴蝶自来”。与其焦虑蝴蝶是否会来，不如延展自己，将自己打磨成理想的模样，对吧？

作者：冯燕。欢迎关注“60分人生”，只把最好的推荐给你~

做一个生活黑客；

黑进大脑的每一个沟回突触；

黑进身体的每一根骨骼肌肉；

告诉它们醒一醒；

是时候离开这个舒适区啦！

——往期回顾——

《与哲学家谈快乐》你获取快乐的方式，只会让你越来越不快乐

——关注，点赞，点在看，都是鼓励——