2023-03-14呼建荣，中原焦点团队，网络中级第33期，坚持分享518天。

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享518天约练（315）咨询师（144）观察员（76）来访者（95）约练收获：今天约练的角色是咨询师，陪伴的来访者是已经长程约练第12次的当事人。来访者选择在比较叫嘈杂、热闹的公园里。让我感受当事人在潜意识是一种有意识为止，可能在当时的情境当中心情也是比较混乱的或者是一种阻抗，虽然焦解决没有阻抗，但这也是种合作方式。其次，当事人不愿意让自己自由联想，去扩散性的想象一些他想要的是什么，更不愿意自己以及其他人用以任何方式去碰触他的潜意识层面上的东西。也许由于以前有精神分析方面的老师陪伴过他走了很长一段路程的原因，已经挖掘到他非常重要的地方而出现一种阻抗。也许是其他的学派的咨询师给他带来一些伤害。再次，今天还让我意识到上次由于咨询师的自我揭露比较多一些，当事人感觉咨询师的自我暴露可以帮助他很大的忙，而自己可以少用力一些自己就不是那么努力了。所以在咨询过程中就会出现：我该怎么办？把咨询师当成专家去寻找答案。焦点解决是相信来访者是自身问题的专家。而咨询师可能只是陪伴与引导、启发的专家。咨询师一定不要比当事人更努力，更积极，更聪明，更明白，更懂。