只要坚持一个微小习惯，那么中间就是有主观上的不情愿或是客观上的不可抗力，若是有再度坚持一下的信念，也没什么不好的。
我们往往对一些公众人物的一些好习惯特别羡慕。
记得有位记者采访电影《后悔无期》中的一位男演员，发现他的字很好看，就问他怎么才做到的。
只听他淡淡地说，有一天发觉自己的字很尴尬，就决定每天趁着休息的时候练习，于是就这样坚持下来了。
其实坚持一个好的习惯对于普通人也是一样容易。
但我们从小受到的教育中会经常听到“切不可三天打渔两天晒网”这样的教诲，它像是一道魔咒一样禁锢着我们的认知，仿佛若开始坚持一个习惯就不能有懈怠之心，就不能有后悔之意。但这显然不符合我们人的习性。
人总是会瞻前顾后、犹豫不决，也会在人生的道路上因为眼界和格局所限做出不利于自身发展的决定。
正是因为如此，人们才会不断地调整自己的方法和行为，以期达到最终的目标。
所以在吉井雅之的《小习惯》中，作者说不是连“3天都没坚持住”，而是“成功坚持了3天”。
如果能拥有作者这样的正向积极的思维，相信无论做什么事都会成功。
在坚持的过程中停下来休息，然后还能继续坚持下去，这样做的难度更高。
“三天打渔两天晒网”的经验，会给大脑安装一个习惯的开关。
我是挹洗俏月，祝您愉快......
