20231205
摘抄
1 从潜意识层面看，
当我们愿意看见并面对自己真正的现状，或是所谓的问题，
才能真正停止问题的循环。
在面对的过程里，
心会处在一种不害怕的状态中。
因为不害怕就无惧，
无惧就不依赖或是不受任何人事物或是念头的羁绊牵制。
2 无“人相”，就不会因为肉身而产生不安全感。
无“我相”，就不会因为“我执”而贪妄。
无“念头的牵制”，就不会以幻/假为真，在念头的海里折腾挣扎。
不管身处何境，不管有何发生遇见，信任感恩，交托受纳，合作创造就好。
3 心安身自安。
心平能愈三千疾，
万事只求半称心。
4 人生是一趟冒险之旅；生命就是因为有许多挑战，所以才会充满乐趣。而挑战与压力，其实是一体两面的；换言之，有挑战的人生，必然有压力存在。
生命本质就是一场神圣的游戏；由于我们假戏真做，常把自己套得太紧，所以老觉得被压得无法喘息。这时，唯一的解套方式就是：看清“生命就是一场游戏”的真义。抱着“玩游戏”的心情来看待世间事，我们就不会因入戏太深而不得解脱了。
其实，我们以认真、负责态度面对人生，却不需要入戏太深。换言之，我们要做的只是玩游戏，而宇宙则负责想法子为我们解决问题，在这行动背后，需要的是我们的勇气，以及对生命最大的信任。
5 周遭的人事物，发生遇见，是为了成就我们而存在。
自己存在的目的是为了成就别人；好比说，我对大家而言，是一种成长的助力，也是滋长生命的能量，反之亦然。
