在今天的潜意识链接中，我终于理解了那句曾经晦涩难懂的话：“爱，是把你没有的东西，给到不需要的人。”
这领悟来自于我与女儿的关系。从去年开始，女儿购物频繁，我心中积攒了不少怨气。看着她不停地“买买买”，许多物品买来便被闲置，在我看来简直是浪费。我无法理解这种消费行为，直到今天在潜意识中，我才看清真相。
在那一刹那，我的潜意识告诉我：“我已经忽视女儿很久了，我没有看见她现在的状态，我看见的都是她曾经的过去。”
那一刻，我恍然大悟。
女儿用“买买买”引起我的注意，同时也在用这种方式满足我儿时未被满足的需求。因为我小时候没有好吃的，没有漂亮的衣服，也没有零花钱，于是我自然而然地认为，给女儿想吃什么就有什么，童年时买许多好衣服，零花钱从不间断，这就是足够的爱。
但我从未真诚地去看看女儿，问问她真正需要的是什么。
我只是把我曾经缺失的，拼命塞给她。
我以为我在爱她，实际上，我是在透过她，疗愈那个曾经匮乏的自己。
这让我明白了什么是真正的爱。爱不是把自己没有的东西，拼命塞给不需要的人；爱是看见对方真实的存在，听见对方真实的声音，理解对方真实的需求。
当我们把自己未曾拥有的东西强加给他人，即使包装着“爱”的外衣，本质上仍是一种看不见真实对方的自恋。真正的爱需要我们放下自己的创伤和投射，清空自己的匮乏与期待，如其所是地看见对方，而非如我所愿地改变对方。
感谢今天的功课，它让我真正看见了女儿——不是那个我记忆中需要被填补的孩子，而是一个有着自己独特生命轨迹的成年人。
谨以心理学家温尼科特的话作结：“足够好的母亲，始于坦诚地面对自己的不完美。”今天的领悟，正是对这句话最美的诠释。真正的爱，始于看见，成于理解，终于成全。
