今天是高考倒计时118天。上天赐予人们两只耳朵，一张嘴，就是为了让人少说多听。你身边有没有这样一种人，当和朋友和一起聊天时，总爱唠唠叨叨的说个不停，放大自己的感受，一股脑儿的想把自己的观点强加给对方，殊不知早已被自以为是的私心带跑了。每个人的成长和生活环境不同，眼界不同，造成了对同一件事物的看法也各不相同。正所谓“仁者见仁、智者见智”。这里所说的是人与人间的交流。其实个人认为，倾听分为两种，一种是倾听对方的声音，即人与人之间的沟通，另一种是倾听自己的声音，即人与自己的沟通。前者用语言交流，后者用心灵体会。
习惯了忙忙碌碌生活的我们，与人打交道的时候应该特别多，有人说能说也是一种能力，而我们经常会见到有的人特别爱说，却不着人待见。有的人简明扼要，没那么多废话，可说出来的话却掷地有声。为什么能掷地有声？我认为，是说到人心坎里，说到点子上了。而怎样做到这一点？应该是比较会从倾听中发现对方的特点吧。而与自己心灵对话的人又有多少呢？也许平日里按部就班的惯性思维早已让我们忘记了自己的存在，而浑浑噩噩于现实生活。想想有多久没有和自己说过话了。
其实有一种运动，挺能让人进入冥想的状态，那就是瑜伽，在教练的引导下，深深的呼气、吸气，放松自己，让内心体会身体每一个部位的变化。这个时候，我们整个人的世界都变得安静起来，我想这个时候会是个非常美妙的时刻，因为这时我们在与自己对话。学会倾听是一种能力，也是提升自我的一种途径，不妨我们一起试试看！
