好好活着,用心分享,是我爱这个世界的方式|感恩练习第十五期-12

2023.7.12


数算恩福

1、我十分幸运,又是一个睡到自然醒的早晨,感谢生命的馈赠,又拥有了可以好好活自己的一天,充满魔力的一天;


2、我十分幸运,我很健康,我的家人都很健康,是健康的犒赏让我存活于世,感谢感谢感谢;感觉身体的每一个细胞都焕发着生命的活力,都在支持着我,可以做想做的事情;


3、我十分开心今天的第一念是:感恩、平静、踏实。感恩我拥有的一切资源,在平静中修自己的心,活自己的人生,踏踏实实地过每一天就是幸福;


4、我十分开心,一切都朝向好的方向发展,跟儿子的互动,顺畅地表达心意,感受到生命影响生命的方式和力量;


5、我十分感谢儿子同学的陪护,减轻了我的负担,有多一些的时间内安排了几件要紧的事情;


6、我十分感谢家人的支持和关心,让我感受到我不孤单,我的付出是值得的,家人之间的爱是诚挚的、是流动的,是的,感觉到爱在流动对我来说是非常非常宝贵的体验,感谢我的家人们;


7、我十分感谢我的亲戚,有事需要去在我去不了情况下不苛求,并给与全然的理解和支持,感谢感谢感谢;


8、我十分感谢我的女儿和宝贝,让我有很多念想,也非常感谢网络和电子产品,在我想他们的时候可以随时随地视频通话,宝贝看着我张开小嘴巴微微笑的样子好可爱,瞬间融化了我的心里的所有不悦,谢谢谢谢谢谢;


9、我十分感谢我拥有的金钱,支持我做想做的事情,支持我表达对家人的爱,支持保护家人的健康;我十分感谢我的车,需要的时候立马出发,也感谢自己学会了开车,不需要求助,自己想去哪里就去哪里;


10、我十分感谢自己,每天都表达对自己的感谢,越感谢自己越感觉内在的平静和安稳,自己想要的肯定和认可,自己可以给到自己。一次次感谢自己的过程中,看见自己、认可自己,让我越来越能靠近真实的自己,慢慢地不再需要求得别人的认可和肯定,别人给了非常好,如果没有也没有关系,我自己可以给自己。


其实我想说的是,我非常爱自己,也非常爱我的家人,更爱这个世界,更珍爱生命。不仅是自己的生命,还有他人的生命,每一个人的生命都值得我敬畏和珍惜,他们都是父母珍视的儿女,兄弟姐妹敬重的亲人,也是可以给到朋友很多支持的人。


我眷恋这个世界,我希望自己生活的幸福美好,也希望每一个人都拥有自己想要的生活,过自己想要的人生,实现自己的愿望。



其实我更想说的是,这个世界因为我来过,留下了一点点的痕迹;因为我来过,因为我有用心地爱这个世界,这个世界变得美好了一点点;因为我来过,我做了一些努力和付出,贡献了一点自己的力量,这个世界有了一点点的不同,让多一些的人感受到爱和被爱、感受到被支持被懂。


我发现,我的内心充满了对这个世界的爱和感恩,因为我得到了很多很多的爱,所以更愿意奉献自己的爱给这个世界,多做一些善事服务更多的人。我越来越感觉到,我得到的远远超出我付出的,我非常非常爱这个世界。


好好活着,用心分享,是我服务这个世界的方式。


感谢,感谢,感谢!感谢我拥有的善心和善念。

感恩,感恩,感恩!感恩这个美好的世界。

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