大部分的人无法系统地坚持持一个健康计划，在尝试各种保健方法时通常无法获得真正的健康。
健康是一个系统工程，获得健康是一个有趣的过程，但绝对不是一个经而易举的过程。
很多有咨询健康问题的人，向我们咨健康调理的时候都会问我“什么时候能好?”的问题。
疾病的痊愈有自己的规律，每种组织、每种细胞的新陈代谢都有一个周期。
例如:皮肤的新陈代谢周期是:4~6个月。肌肉的新陈代谢周期是:2~3年。肌健的新陈代谢周期是:3-5年。骨的新陈代谢周期是:7年以上。
理想状态下下，细胞新陈代谢的周期也就是疾病痊愈的时间。例如，皮肤的新陈代谢周期是4-6个月，那么单纯的皮肤疾病痊愈的时间也就是4-6个月。
但是假如不给予细胞足够的养分和最佳的生存环境，细胞便无法完成正常的新陈代谢过程，这样的情況别说6个月，就是几年也未必可以使皮肤疾病痊愈，这也是为什么很多人的皮肤疾病反复发作的原因。
其他关于肌肉肌腱和骨骼方面的疾病，也是同样的道理。肌肉方面的疾病痊愈，需要2-3年时间，肌腱方面的疾病痊愈的时间需要3-5年。
人的重要脏器，如心脏、肝脏、胃等是肌腱和肌肉的组合，所以这些器官疾病痊愈的时间也需要3 -5年。我们所说的痊愈是指在最佳状态下的重生，当然每种疾病并非都是器官完全被损坏的，所以，很多身体呈现出来的症状，在有足够的养分和最佳条件的支持下，部分疾病可以在这个周期之内得到改善，但是你不能对你的身体说，“我要快点好，麻烦你快点，在1秒钟之内长出一个肝脏给我吧!”
医学上确实可以依靠药物做到1秒钟把你的痛去掉，也可以很快速的，把你的发烧给退下来，但是身体却无法说好就好，必须经历一个康复的过程。很多人并不明白这个道理，只要一生病，最急切询问医生的问题就是，什么时候可以见到效果。
像我们咨询健康调理，我们也会听到这样的话，什么时候能好，我们遇见很多这样的。
他们明明身体已经开始康复，明明身体的状态越来越好，但是他们却无法忍受漫长的康复过程，也无法忍受康复过程中的痛苦，结果在中途就放弃了继续坚持。
康复其实并不是一件多么神秘的事情，很多病人都有机会康复，但是并不是所有的病人都有足够的耐心让身体完成整个康复过程。
我为那些中途放弃的朋友感到惋惜，他们在离成功一步之遥的时候，放弃了重生的机会，那将会是他们及其家人一生的遗憾！
希望伙伴们，或者家人们，学了本次课程，以后在生病时，先放弃追求速效的心态，沉住气，将康复坚持到底。
