最近接触书评这个文体，在以往的认知中，读后感就等同与书评，原来完全不是这么回事，网搜了一下，读后感是写自己的感 受写给自己看的，
书评是面对的阅读者，向别人推荐书。书评有逻辑性，读后感随心而写。
初次接触感觉有点懵，怎么写？看到的写法，听到的写法，怎么才能运用上，还有一个大前提：看书！书评，自然就是对书的评论，那么唯一的大前提就是读书了，目前在这点上我有些畏难心理的是读书，一个是速度，一个是意愿，还有一个是构思。一本书看完，最大的难点是构思输出，
把之前的类似书评输出稿件去易撰测原创，结果惨不忍睹，70%以上能达到原创稿，结果仅有38%，原因就是大量的引用了原书的文字，这样的书评稿是不合格，看来书评这个文体并没有我想的这么简单，至少对目前的我来说，还是有挑战性的。
就是怀着这样的心态开始了学习写书评，每天准点听课和写作业，开课第一天，老师就给大家定下了输出一篇书稿的目标，接下来老师从选书、选题、文章框架、等内容具体详尽，折解式的逐点教授，当天作业也是紧跟课鉴的即时输出，整个流程就是带大家走一遍写书评的实操过程。当全部课听完，也就是一篇稿件的雏形出来了，剩下的就是自己去丰润文章内容。
再来说说我的感受，这几天下来，写书评的初体验，最大的冲突是在写文的节奏上，以往都是随心而写，突然变成了有目的，有限期的输出，出现节奏上的不协调，还遇上了构思上的卡壳等阻力，因此也引发了我内在的焦虑，感受到小股不容忽视的压迫感，而我身体下意识的做出回避问题来减轻这股压迫感带来的不适，结果就从开始的准时交作业，后面有两天作业，不理不顾的，甚至还选择对学习群内信息进行忽视的行为，明明有大量的空闲时间，做会在刷手机中度过，但心里另一面又出现对自己这种行为的谴责的声音，因为这个内心的冲突，导致情绪上出现了焦躁，发火的频次有增，终天有一天在与交警的冲突上引起了情绪的爆发。
然后，负能量的释放，带来的身体如反噬般的无力感，直到我觉察出这股压迫感 ，我尝试去了解这股压迫的来源，也看到了自己的畏难心理的做派，然后，通过冥想、艾灸，放任自已的躺平，第三天，我又找回了动力，突破了自己所面临的问题，成功的完成了在我看来较难的一步。我想，对一个新的事物的，从接触到适应到熟练，是有一个过程的，在这个过程中应该允许和接纳自己的不如人意的地方，我迷失在别人的目标中，反而忘记了自己的初心，应该把对比放在自已的身上，去对比今天的我与昨天的我进退否就好了。
天赋都是练出来的，输入输出，输入输出，输入输出......多读书，多输出！
