陌生人社会，完全是信息不对称的，隔阂的。所以我们有名片，展示我们的闪光点。
首先，高手通过声音能听出他的籍贯。其次，可以听出他的家庭背景，教育水平，社会阶层，人格操守，这些是通过声音听出来的。声音正在成为第二张脸。颜值是第一张脸，音值是第二张脸，决定了别人会不会喜欢你。
在今天这样一个互联网时代，人与人之间的沟通和交流，需要见面吗？可能除了恋爱，很多时候完成协作不需要见面。我们给他人的全部人格形象，只是通过声音来完成的。一个人的声音是否恰切，影响了合作结果。是“未见其人先闻其声”的时代。
一般人会觉得，声音要有威慑力，要通过声音降服别人，如果你总是用大嗓门震慑职员下属，这是粗野。我的气场，使通过被有效控制之下的声音，达到一种良好的交际效果。
如何让声音被有效的控制？我们在接下来还会详细说。要让声音处于可控条件下，实现良好的交际效果。总结：一白遮三丑，声音毁所有。粗野会影响交际效果。
胸腹联合呼吸法，是播音主持会用到的。
胸式呼吸：说话的时候吴侬软语，气浅，声音急促，发音比较短，就像跑了1000米，胸肌的收缩时，使得肺部进入气息。
腹式呼吸法：男子的声音听上去沉着雄浑。
什么是胸腹联合呼吸？他会使得进气量更加充盈，更加积极饱满，日常陌生人交际为什么要使用这样的方式呢？声音名片，你是如何听出声音信息的？一方面是说话的方式，一方面是说话的内容。
气息是非常重要的环节，我们要做到丹田用力，小腹微收。另一方面喉部放松，胸部放松。如何发准一个音，就是“两紧一松”。我说吐字，舌头是积极用力的，腹部是紧张的。
长时间说话，说完话喉部很累，我们的喉部非常错弱，声带的95%是水，5%使肌肉纤维，眼睛很脆弱，喉咙也很脆弱。吐字过程中，小腹积极用力，口部张弛有度。
发音状态好像是学者。通过音频去听，状态不够积极，可以加强吐字方面的力度。
使用重音，善用音域。
今天的社会，可能需要修正声音，不能再用高分贝音量交流，要用重低音、虚实声交流。
中音:丹田吸气，小腹微收，我们通过吸八成满的气息，喉部完全放松，然后发音，一口气完成自己的发音。
吸气，两肩放松，喉部放松，小腹微收，丹田用力，闻花香，跟我发呜的音。发完呜的音，整个人会变得安宁，这是按摩喉部的方式，啊和呜之间的声音，就是重低音，对方会瞬间对您充满好感。
这是一种抒情的表达方式。当你想表达亲切，用虚实结合的方式，你瞬间就是一个暖男。你一定会让别人觉得很温暖，我们不能让你的声音是平的，要像海浪或流水上下起伏，你的节奏不能被别人抓住，不能像湖面波澜不惊。
现在的时代是注意力稀缺的时代，我们的声音被抓住节奏以后，语言就会丧失吸引力，要提到一开始的关键词“抑扬顿挫”这四个字，相信朋友们耳熟能详。
“抑扬顿挫，轻重缓急”这是八字要诀。声音外在的形式无非这八个字可以概括。
讲应该说什么的人有很多，但是得到的用户，大家基本的内容不用教。我想说：如何通过声音形式，让自己更好，外在声音跟内容同样重要，甚至更加重要。
外在形式足以感动很多人。“抑扬”指的是音高，一高一低，要有变化。“顿挫”是声音的停顿，很多人在说话的时候，在公开场合，去谈判，去上课，很紧张，造成了语速非常快。你判断他紧不紧张，语言表达是否专业，你就看他非生理性质的停顿多不多。
喝水，是生理性质的停顿，而非生理性质的停顿是指我故意制造的停顿。还有就是“此时无声胜有声”，留白是中国人的艺术。
我们的水墨画通过留白变得更有意境。“轻重”就是音强。当我的语言当中，是一高一低，一重一轻交错的时候，就很好听。还有“缓急”，就是语速。
我们的整体节奏应该是慢的，慢节奏才有对比，语言是对比的艺术，没有黑没有白。
