电影《一代宗师》中有一句经典的台词：人这辈子，有的人活成了面子，有的人活成了里子，能耐是其次的。
那什么是面子，什么是里子？
里子就是实体自恋，你的自我价值感，你觉得“我很好”的感觉是一种很真实的东西，不会因为外在条件的变化受到很大的损害。
面子就是虚体自恋，你的自我价值感是和外在条件紧密联系在一起的，比方说美貌、金钱、社会地位、名气等等。当外在条件很好的时候，你的自恋会爆棚，但是当外在条件变差时，你的自恋会受到很大的损害。
如果一个人主要是虚体自恋，那么做事情时注意力会放在外在条件，这些比较虚的东西上，而对真实的、核心的东西好像总是把握不住，总是会有所忽视。而且这种时候，我们连基本的自我观察都做不了，因为这会觉得是对自己的攻击。
而滋养实体自恋的东西有两个：投入地去爱，投入地去做事情。
