最近跟着书友们一起共读虚舟老师的《复盘》这本书,才发现真正的复盘和我所理解的复盘是有出入的。
没读这本书之前,我所理解的学习方式无非是向书本学习和向他人学习,可能要占到90%左右。
本书中讲到学习有三种方式:向书本学习、向他人学习、向自己学习。前两种学习方式仅占30%,70%来源于向自己学习。而向自己学习其实就是复盘、反思。
复盘是将经验转化为知识的关键环节。学习分三个环节,①信息的接收,②信息的内化,③信息的再生产。复盘时需要完整的表露自己发现自己的盲点不足和好处。
我以为的复盘,就是总结、思考、思过,其实这是复盘的几个误区。复盘不等于总结,不等于纯思考,也不等于思过。
分为三个层次:
①反观,回顾过去,发生了什么?优势和不足。
②反思,深度剖析事件背后的原因和规律,找到成功的关键因素和失败的根本根本因素。
③反省,深入剖析自己的行为和心态,需要改进的地方。
反观是复盘的基础,反思是复盘的核心,反省是复盘的最高境界。前两步是从事儿入手,是“术”的层面,最后一步是从人入手,上升到“道”的层面
复盘有四种类型:①事件复盘,②问题复盘,③分类复盘,④对标复盘。
成果=一半行动+一半复盘。
那复盘究竟如何做?
分三步:
①记录,将一天主要发生的事情记录下来,如同写日记一样
②反思,就某个点某件事慢慢进行剖析
③提炼,提炼行动指南,用于指导自己的行动。
总之,没有行动的复盘是伪复盘。好的复盘是给自己看的,好的复盘需要不断的质疑,既能反映过去,也可以引领将来。
今日金句:
昨天的思想,带给你今日的结果;
今日的行动,将决定明日的成就。
(未完待续)