防盗门被轻轻敲响时，林慧正对着账本上的负数发呆——丈夫昨晚抱怨她“连点家用都赚不回来”，话像细针，扎得她呼吸都带着小心翼翼。
“谁、谁呀？”她捏着衣角起身，脚步极轻。透过猫眼看见两个陌生面孔，心里瞬间慌了：是催费？还是被投诉了？
开门时她下意识往后缩，嘴角扯出僵硬的笑，声音细若蚊蚋：“您好，请问……有什么事吗？”
“我们是隔壁3栋的张姐和老李！”女人扬着纸单，“物业太不像话！电梯坏三天、垃圾发臭，我们联合签字换物业，你看看意见，觉得对就签个名？”
林慧看到“拒缴物业费”“赶走物业”的字样，手指猛地蜷缩。她想说“会不会不太好”，出口却成了：“万一物业报复……”
“占理怕啥！你是不是有不满？尽管说！”老李嗓门洪亮。
其实她有委屈：水管漏水报修两天才来，对方还嫌她“小题大做”；孩子想玩的健身器材也坏着。可话到嘴边，她反而替物业解释：“也、也可能他们太忙……再等等就好了？”
张姐皱眉：“你是不是不好意思提意见？”
被说中心思的林慧脸一红，头埋得更低，带着讨好的语气：“我没意见，真的。你们觉得好，我听大家的。”伸手拿笔时，手控制不住发抖，签名歪歪扭扭像她忐忑的心。
送走邻居，林慧关上门贴紧门板大口喘气，满是懊悔：为什么又这样？明明怕物业找碴，怕丈夫知道了骂她“多管闲事”，却还是违心地签了字。她掏出手机，立刻拨通了豆哥的视频电话，声音带着哭腔：“豆哥，我刚才犯傻了……邻居让签字换物业，我明明特别害怕，却怕不签他们不高兴，还是签了，我是不是特别没用？”
屏幕里，豆哥的眼神温和得像暖流：“先别骂自己，我能感觉到你刚才有多为难——既怕得罪邻居，又怕惹上麻烦，所以才逼着自己讨好别人，对不对？”
林慧点点头，眼泪掉了下来：“我总是这样，不管对谁，都不敢说反对的话，哪怕自己心里再不舒服，也想让别人满意。”
“讨好型人格的核心，其实是怕被否定、怕被嫌弃。”豆哥轻声问，“小时候爸妈是不是总要求你‘听话’？比如哪怕受了委屈，也得让着别人、装作懂事？”
这句话像钥匙，打开了林慧的记忆：“是……三年级时表哥扯断我最爱的布娃娃胳膊，我哭着说，妈妈却骂我小气，逼我笑着说‘没关系’。她总说‘你要乖，不然妈妈不喜欢你了’，爸爸也常说我没用。”这些话她几乎是脱口而出，带着压抑多年的委屈。
“你看，这就是原生家庭埋下的种子。”豆哥的声音依旧温和，却一针见血，“小时候你靠‘听话讨好’换爸妈的认可，长大后就把这模式用到了所有人身上——但林慧，你现在长大了，不用再靠讨好证明自己的价值了。”
林慧吸了吸鼻子，心里又慌又乱：“可我当时除了签字，不知道还能做什么。不签怕邻居不高兴，签了又怕被物业报复……”
“我们先区分清楚：邻居的需求是换物业，你的需求是小区环境变好、不惹麻烦，这两者不冲突，也不用你勉强自己。”豆哥引导着，“你当时可以说‘我支持改善小区环境，但我怕冲突，希望大家通过合理方式沟通’，既表达了立场，也守住了自己的边界，不是吗？”
“可我不敢……”林慧的声音越来越小。
“我知道你不敢，这不是你的错。”豆哥没有催促，“但你要试着看见：讨好没让你安心，反而让你更焦虑了。现在试着闭上眼睛，对小时候那个抱着坏布娃娃的自己说一句‘你的感受很重要，不用讨好别人’，好不好？”
林慧照着做了，眼泪再次涌了上来，心里却像被什么东西松了绑，慢慢轻松了些。
“改变不用急，哪怕下次遇到类似的事，你能说出‘我再想想’，就是进步。”豆哥笑着说，“你要记住，你的感受和别人的一样重要，不用总想着委屈自己。”
挂了电话，林慧走到窗边。阳光落在身上，暖暖的。她握紧拳头，心里暗暗告诉自己：下次再遇到让她为难的事，试着先想想自己的感受，不再做一味讨好别人的林慧了。
