便秘就是大便不通，排便时间延长，粪质干燥坚硬或有便意而排便困难的一种病症。在临床上可单独出现，或在其他疾病中出现。
下面介绍几个治疗便秘的单方、验方。1.生大黄，每日6克，用开水泡饮，适用于肠胃燥热之便秘。
2.番泻叶：每日3-6克，开水泡服，适用于肠胃燥热较轻之便秘。
3.生首乌：30克煎服，或单味药制成丸药，每服9克，日服二次，适用于血虚肠燥之便秘。
4.蜂蜜、黑芝麻：将黑芝麻捣碎，调蜂蜜或白糖冲服，适用于老年人，产后，病久等精血亏虚之便秘。
5.润肠片（生大黄、厚朴、槟榔、枳实、白芍、杏仁），每日一次，睡前吞服五片。适用于肠胃燥热，气机阻滞之便秘。
