股市综合症是怎么回事?

股市吸引人的心理学分析:

所有具有不确定性的利益和好处都会引起人们痴迷。就算没有买股票,当看到或听说有人买股票发了财,就会强化许多人投身股市的欲望。对于不能完全控制其发生,也无法预测其结果的事情,人们更容易形成一种持续稳定的追求行为。

股市让人情绪焦虑抑郁的心理学分析:

人的感情具有两极性特点。每一种情感都有与之对立的情感。情感的强度越高,越容易向相反的情绪转化,这就是所谓“心理摆规律”。如果此刻你感到无比兴奋,那么极有可能下一刻就出现同等强度的反向情绪。对股票获益的期待越高,越陶醉和兴奋的人,套牢受损后的失落感越强。这种过度紧张、焦虑的情绪会直接降低人的免疫力,造成自主神经功能紊乱,内分泌失调,出现心悸胸闷、倦怠无力、失眠多梦、神经过敏等症状。

此外,股市涨跌都会让人出现情绪大波动,原因是无论涨跌都会涉及两难抉择,心理问题常常与令人左右为难的决策有关。

股市焦虑症:

股市的最大特征是不确定,所以最容易引发焦虑情绪。因为焦虑就是因为预感到有不好的事情发生,或者是对事情可能出现的各种后果把握不定而产生的担心害怕情绪。

处理焦虑情绪最好的办法是把焦虑引发的模糊不清的担心明晰化。可以倾诉也可以自己列在纸上,当直到了事情到底有什么样的结果,焦虑就会消失大半。

股市抑郁症:

因为股市变化达不到自己的期望,就容易产生挫折感。挫折感持续累积就会变成抑郁情绪。起初是悲伤、愤懑,发脾气,看什么都不顺眼,然后会开始郁郁寡欢,一切都看成灰暗的,对什么都不感兴趣,感到生活寂寞、孤独和无趣。

抑郁往往是追名逐利的并发症。很多炒股的人认为幸福就是有钱和出人头地。为此,他们花费大力气和金钱炒股求一搏。但当这种期望不能实现的时候,就会简单的归咎于自己的无能或倒霉,高期待带来的高涨情绪顿时一落千丈。如果不及时疏导,这种沮丧失落的心理就会变成抑郁症。

对于抑郁情绪,建议要重新观察生活事件,发掘生活中积极的部分,焕发生活的热情。让很多原来你认为没有意思的事情变得有意思起来。

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