最近几天下起了小雨,早上没法跑步了,中午没有下的时候,我去爬山,锻炼身体健康。现在我的身心健康放在第一位的,因为我身体首受不起折腾了
昨天我突然想起今年上半年,我由于没有休息好,睡觉是时口吐白沫,早上醒来发现好多,现在好了,回想起来好恐怖,那时闭上眼睛,眼前出现放电影的虚幻,又好像是真的,曾经一二次心理感觉很疼苦,感觉起不了,就像我岳父去世几个月的样子,他身体没有疾病。就是缺乏锻炼,现在想起来,今年我有两次差点要见毛爷爷!
现在我要锻炼身体了,如果早上没下雨,我坚持早上跑步,要是下雨了,我则要去爬山,只有强大的体魄才能驾驭生活的荆刺。