【日精进打卡第364天】
【今日学习】
诵读《道德经》0遍 共3遍
看了电视剧《都挺好》
【好文分享】
知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强，知足者富，强行者有志气啊
【修心】
践行“了凡四训”十善行
今日得分：6分
1.与人为善 ：心存善念，感恩遇见！
2.爱敬存心：对学长们心存爱敬！付出不亚于任何人的努力信守诺言！
3.成人之美：帮朋友介绍男朋友
4.劝人为善：劝朋友拒绝一些诱惑！找回自己！最后朋友泪流满面！决定改过
5.救人危急：
6.兴建大利：
7.舍财作福：给学长准备生日礼物
8.护持正法：余生护持并践行六项精进 了凡四训十善行
9.敬重尊长：渐渐戒除爱开玩笑的习惯，不对尊长用任何不敬之语 ！
10.爱惜物命：跟自己随身物品对话，感谢他们的陪伴，让我不孤单
【修身】
日行万步：今日起床很晚，未完成
每周运动：未运动
少食多餐：做到
午睡半小时 未运动
晚11点前睡 11：30睡
早7点前起床 12点起床
【齐家】
1.今日想着关心爸爸路上情况，但是忘记了！要反省
2.跟老公电话沟通
【建工】
1.休息
【积善】
今日0善，今天大部分时间都宅在朋友家，下午起床跟学长们聚会！未行善
共680善
【反省 总结】
《都挺好》感悟
1.父母年龄大了，需要更多的是陪伴！而不仅仅是金钱和物质的享受！要多出时间好好陪爸妈！随他们任性也好，撒泼也罢，都要以乐观的心态去接受！
2.安逸的生活会让我们思想松懈！变得懒惰！
【感谢】
1、感谢爸妈，给我一个家，免我苦 免我疲 免我无枝可依，免我颠沛流离
3、感谢老公，对我呵护有加，让我天黑有灯 下雨有伞
4、感谢公婆 培养出这么好的老公，让我一路有良人相伴
5、感谢朋友 感谢盛和商学每位老师 感谢 397期努力二组（上海 ） 419期感谢一组（无锡） 423期乐观三组（上海）447期反省二组（上海）15期少儿班（北京） 14期领导者资质目标组（北京） 16期领导者资质目的组 （北京）我的小组家人们，一路陪着我，让我拥有 好故事可以说
6、感谢同事领导 与我同风同雨同奋斗
7、感谢六项精进带来的一切改变
8、感谢我身边的所有所有
今日感谢：
1.感谢好看的电视剧
2.感谢克欣收留我在她家过夜，还给我买水果 洗水果
3.感谢卫明学长，感谢423伙伴们！
4.感谢老公！
【志愿】
上善若水 居善地 心善渊 与善仁 言善信
正善治 事善能 动善时 夫唯不争 故无尤
【打卡始于20180402 持续打卡于
20190331】
