最近想起来以前看过的曾奇峰老师的一段分析(见网络文章“曾奇峰:舍不得伤害别人,才容易抑郁”),大致意思是“一位来访者在得到帮助后,不断地向我表达感谢,我体会了自己内心感受后,和他说你谢谢我就是在攻击我”,并在之后作出解释“原本两个人之间是处于有关系、有连结的状态,但谢谢关闭了这个关系和连结”。在这个分析中,把“谢谢”和“攻击”等同起来,是一个比较有意义的观点~
“谢谢”是我们在日常生活中经常使用的词汇,而“攻击”则是人对外界采取的一种姿态~应该如何来理解“谢谢就是攻击”这样一个理论性很强的断语呢?
我检索到了一篇帖子,网络文章“听戴玮老师拆解谢谢和攻击,过瘾!”,题名和以上分析颇为相关。这个帖子中的主要观点可以总结如下:
1.一般情境下,说谢谢,是一种防御,划清界限,拒绝对方侵入(进入)“我”~
2.“谢谢”本身只是防御性姿态,随之而来的解释性话语如“我自己买~”“我自己有~”,可能包含对对方立场的预设,这部分可能是有攻击性的~
3.“我”选择接受他人的给予、馈赠,是因为我的防御机制已经缩小到非常内核和坚固的地步,我不怕你侵入我,我不怕跟你融为一体,因为我知道自己不会失去自己~
4.无论是“我”选择“谢谢,不用了”,还是“好呀,我接受”,这都是我们自己的防御机制在发挥作用。没有谁好谁坏,谁对谁错~
5.用“谢谢”来防御,或者划清界限,可能会破坏关系,但保护了自己,体现了“保护自己”和“建立连结”的排位优先顺序~在某些时候,“保护自己”优于“建立连结”,同时,在另一些时候,“建立连结”却优于“保护自己”~
6.让人不舒服的“谢谢”可能有这样一种情况,即接受对方的礼物(建立连结),说“谢谢”的同时却不能提供情绪价值(比如“开开心心”,但不是“大大方方”或“喜怒不形于色”)作为反馈~,那么这种情形就是一种“关系失败”,而作为实现这一结果的工具,“谢谢”自然令人不舒服~当然,如果对方的礼物是为了换取某种经济利益,对等交换即可“成交”,那说不说“谢谢”、怎么说“谢谢”差别不大~
7.对边界清晰的关系双方,可以用“谢谢”来体现双方的关系,也可以不用~因为没有必要;对边界不够清晰的关系双方,一方可以用不用“谢谢”来坦然接受对方的邀请或善意,也可以使用“谢谢”来防御对方,这样可以断开一些连结,关闭一些关系的可能性~这可能攻击了对方,攻击了关系,但也保护了自己~
总的来说,“谢谢”作为一种工具,是为了使用而产生的,只要用得恰当、符合双方的期待,就是好工具~
在戴老师的分析中,“谢谢”虽然可能对关系产生破坏作用,但总体来说体现的是一种防御姿态,并没有明显的攻击性,有些配合“谢谢”的解释或者辩解,可能是有攻击性的~但这和“谢谢”本身并没有关系~那么为什么曾老师会做出“你谢谢我就是在攻击我”的论断呢?
重新回到曾老师的文章中,会发现曾老师针对“谢谢”这一工具,同样点明了“可以被用来推开我”的作用,但文中所涉情境是“来访者连续说了几个谢谢”,也就是说,曾老师“谢谢就是攻击”的断语可能只是针对这一特殊情境的,而并不是一般性理论论断。
笔者也在这里对曾老师所提到的情境作出一个简单推测,尝试挖掘曾老师所做断语的合理性。在曾老师的分析中,来访者的“多次表达谢谢”包含表达方式(多次表达)和表达内容(“谢谢”)两个元素,其中表达内容“谢谢”和一般意义上的“谢谢”没有区别,都是为了划定边界,这一点也为曾老师所论述;但“多次表达”这一方式则体现了较高的情绪强度,其目的也是为了刺激对方,寻求较强的情绪反馈~因此“谢谢”本身包含的攻击性不强,但“多次表达”则是一个攻击性行为。
最后,我们是不是也可以提出这样一个问题:存在这样一种情境,即有些表达内容(包括语言、表情、语气、肢体语言等等)未必有多少攻击性,甚至是友善的,但表达方式(单纯指表达内容的次序、重复性和组织方式)可能存在攻击性呀~这可能是比较有趣的一个点~
以上。