乔海明&慧钥明光心理咨询/家庭教育原创分享第209天
主题——接纳疯狂，病痛痊愈
“我最终克服了心中的恐惧，重新接纳了自己心中‘疯狂’的特质。在那一刻，我不断发现母亲身上的美。将近一个小时，心中所有关于母亲和自己的偏见都换然冰释，接着原谅自己对自己的伤害。当我最终站起来的时候，心中感觉到的是一种从未有过的安详，过去我只要想起母亲，心中就会充满厌恶和紧张的情绪。谢谢你让我看到了自己真实的内心世界。医生告诉我，我的癌细胞已经停止扩散了，身体已经进入康复期。”这是来访者的一封信，最终来访者的身体完全康复，没有检查出任何复发的迹象。 当她学会承认自己心中疯狂的一面时，也就同时原谅了自己和母亲表现出来的疯狂。当她找回了内心的安详和宁静时，身体的病痛也就自然经愈了。重寻真实自我的过程，同时也是身体和精神愈的过程。
转变过程本身其实非常迅速，最多只需要几秒钟。我们所要做的，是改变看待自我、看待生活的视角。假如我们从锤子的视角看过去，世上的所有事物都会变得像钉子一样;假如我们从锤子的视角改变到胡桃夹子的视角，那世上的所有事物又会变成核桃。
