想写七月份复盘的时候，发现六月份的复盘竟然还没有写，不知道一天天的在忙活些啥，就我在强迫症怎么也得补上才算完整。
一年一事：简书日更
【静言静语】10篇
【遇见更好的自己】8篇
【我用早餐叫醒你】5篇
【旅行】3篇
【静待花开】2篇
【静静有味】1篇
【静云手作】1篇
六月份简书更新30篇，也就刚刚好够完成任务。
运动：
跑步：11次
瑜伽：3次
6月份共运动14次，这个月开始停了太极课，因为总是觉得周末使劲不够用，先暂停一下，调整好了再恢复。总体来说运动次数是相对偏少的，但现在也忘记了为什么运动的少，也给自己提个醒，尽量做到“今日事今日毕”。
减重：
初始体重：69.5KG（20240101）
目标体重：63KG（20241031）
6月30日体重：64.50KG
6月份体重上上下下，本月减重1.9KG，净减重1KG，一共减重5KG，也还算正常范围。
睡眠：
阅读：
这月又是没有读书的一个月。
