早上起来体重轻了一点,95.8了。很开心!
今天第一天上班,上午一直忙,中午没控制住,吃多了
晚上依然是我的芹菜汁,喝完立马跑厕所
跳操一个小时,明早不敢奢望瘦了,希望和今早一直,保持96以下就好,不过,我感觉是会长一点
希望感觉错误吧,晚上早点睡,争取多消耗一点
早上起来体重轻了一点,95.8了。很开心!
今天第一天上班,上午一直忙,中午没控制住,吃多了
晚上依然是我的芹菜汁,喝完立马跑厕所
跳操一个小时,明早不敢奢望瘦了,希望和今早一直,保持96以下就好,不过,我感觉是会长一点
希望感觉错误吧,晚上早点睡,争取多消耗一点