曾经听过一个同事的减肥历程，具体说法没太记住，但当时听完，就总结出了一个点，要舍得对自己下狠手！事实证明能对自己下狠手的人事业也不会差到哪儿去！
听别人的励志故事时，也时常在被体重困扰，直到去年年底的疫情，才真正下定决心开始锻炼，每天跟着直播的博主坚持锻炼，直至今天，这大汗淋漓的每节课都在逐渐改变体重，从最初的腿脚抽筋疼痛，到现在的每个动作都流畅到位，往年被收藏的衣服逐渐能轻松上身，伴随着的还有皮肤，精神状态的改变，其实这中间最让自己动容的还是这份坚持！
因为工作原因不能全天跟课，但只要有时间，不管多累，都会运动，最可怕的是很享受这种状态
做一件事只要变的不是那么痛苦时，就很值得深究了！
锻炼的同时，每天都会抽空学习，并记录生活中的点滴，回忆，梦境，心情，都一一记录下来！
