自从接触到第二序改变，我特别感兴趣，还在研究当中。
今天吃了感冒药困的很，随便写几句好了。
第二序改变是框架改变。比如我现在开始每天先完成重要的核心工作，因为每天脑力和心力是一定的，用了就没了。将核心工作先完成，那么真实的成就感才能给予自我肯定，给予满足感和确定感，剩下的一整天都可以轻轻松松的，没有心理负荷。
我旧的框架是什么？是先做简单的，或者说先做自己觉得容易的，这样做一件事就少一件事，看起来是有成就感，但是事是做不完的，而推进目标的核心事件可能排在后面，当脑力和心力不足的时候，自然效果很差效率不高。简单事情的成就感是内心并不承认的成就感，因为核心工作和目标没有推进，内心会有潜在负荷。
