你不是真正的悲观

首先要了解一件事情，乐观和看起来乐观是两件事，大部份的人根本不是乐观，而是强迫自己表现的乐观。

当然，盲目的乐观和盲目的悲观不在我们讨论的范围。

防御性悲观有什么好处呢？

第一：当我们处于防御性悲观的时候，我们通常是冷静的。

第二：可以降低我们的焦虑。把最坏的能够想象到的事情都先列出来，然后一一的去设计解决之道。只要准备好了，有些事情可能会发生，那么当他真正发生的时候，就不会手足无措。

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