我们不是生活在原始社会，电视也不是洪水猛兽，所以孩子看看电视是正常的。关键是大人要起到好的引导作用，看看怎么看电视对孩子来说会比较好。
在我们家，我是和女儿这样约定的：一天看三集。原因很简单，看多了对眼睛不好。
一直贯彻的都比较好，有时候她看多了，我也能理解，所以我会提醒，但不会简单粗暴的压制。后面如果她自己觉得眼睛不舒服，我会再跟她分析一下是不是因为今天电视看的有点多了。
她也表示理解，所以前几天又跟她商量了一个“保护眼睛计划”，把三集分三个时间段看。她自己想出来一个执行办法：在纸上写好1、2、3，看完一集就在相应的数字上打叉（因为我们之前老是记不住看了几集了，所以通常都会看多）。
今天早上一起来她就找了一张她画画的纸，在上面画了123，然后周围还有很多装饰，就像是以123为主题的一幅画。今天执行的也不错，到中午看了两集了。但是到了下午又开了电视就舍不得关了。我哄睡了弟弟对她说：彤彤，妈妈真的很生气，我们昨天说好的“保护眼睛计划”，你下午看了很久电视，而且还离电视这么近（她当时正站在电视前面看），怎么保护眼睛？她马上往后走，坐到沙发上去看了。我接着说：那看太久了这个问题怎么解决咯？她试探性说：那关了吧！我说：好！于是她自己去关了电视。
所以我总结了引导孩子看电视的办法有以下几个方面：
首先，要和孩子商量好看电视的计划，比如一天看多长时间，什么时候看。要确保尊重孩子的意见，共同协商好一个计划，而不是父母单方面的一个规定。孩子当然想一直看，我们也要跟他们解释不能一直看的原因。最好是能够抓住一个比较好的机会，比如孩子确实感受到了看电视不好的时候，及时和孩子做计划。
其次，并不是做了计划就万事大吉了，因为孩子是缺乏自制力的。别说孩子，大人也是。所以计划的执行可能会走样，我们做为监护人就有义务及时提醒，纠偏。当孩子破坏了约定的计划也不要惩罚，可以先表达你的感受（我很生气，很担心），然后说出你看到的事实（你看了多久了，超出了我们的约定时间），问孩子怎么办？这样不带情绪的和孩子沟通，可以帮他们客观的认识到问题，并自己找到解决办法。提醒孩子时间到了，要求停止的时候，可以给孩子一个缓冲，比如看完他正在看的那一集再关电视。
最后，孩子看电视通常是觉得无聊觉得没有什么好玩的事情可做，所以家长要是想让孩子少看电视，一定要给她多安排有趣的活动，自己也要留出时间来陪伴孩子。如果你只想安静的看手机，那有什么资格干涩孩子看电视呢？
