第三章
家庭作息表—
孩子作息规则的“监督员”
合理的作息安排，可以让孩子的生活更有规律，同时他的时间管理上也会得到更好的监督。为此，父母要引导孩子学会制定日程安排，要学会罗列事物清单，估算所需要的时间。
1. 制作家庭作息表
2. 从每天到每周安排
3. 平行时间（互不干扰）；交叉时间（相互协作）；共同时间（一起完成）；
4. 和孩子一起讨论制作，提高孩子参与度和执行力；
如何严格执行？
1. 相互监督
2. 让孩子自行监督
3. 惩罚机制（可取消特定活动，或者家庭开会批评）
4. 积分奖励
第四章
学习慢半拍，几招提升孩子学习效率
如何让课堂变动更生动；
1. 了解孩子的兴趣爱好
2. 投入热情，趣味讲解，而非一板一眼
3. 及时表扬提高自信和学习兴趣
摆脱学习拖延症的建议：
1. 安排独立安静的空间
2. 家庭营造学习和工作氛围
想让孩子学习快还不用催促的建议：
1. 父母要做孩子的粉丝，而不是监工（不要重视抓出孩子的毛病）
2. 放学先聊天在学习
3. 只教方法，不“陪太子”
4. 尝试把作用当成考试来完成。
5. 不要给孩子增加过多课余作业消耗时间。
鼓励孩子参与良性竞争，学习超越他人，超越自己
