1、用上班的时间组织材料写了一篇微课稿。
2、为了录视频，没来得及吃中午饭。看到了自己的努力。在录视频的过程当中，也感受到了自己对自己更接纳。录好发给先生和孩子，女儿反馈我放手机的角度有偏低，先生说我讲的微课有点生硬，但我自己感觉良好。发给妇联的工作人员，感受到她们对我的支持。感谢！
3、线上读书活动没有人参加，就自己阅读。后有伙伴陆续上线，感受到在阅读的过程当中能感受文字力量，提升了我的格局和能量。
4、今天分别给引领我走上学习之路的老师和我引领她走上学习之路的老师分别互动，感受自己的感受。引领我走上学习之路的老师有一份高高在上的感觉，而我引领走入学习的老师给我的感觉是有一种不够敞开（掩藏）的感觉。提升自己格局和能量。
5、滋养群。和公益咨询者连接。
