今天在看了那么多那么多的心灵文章后，忽然间想明白了一件事儿
关于所有控制不住的想要讨好的行为，还有想要得到别人的认可和赞美的心态啊，先不说那些高大上的专业词汇，接纳自己，接纳所有的正面情绪和负面情绪，感觉好复杂好复杂，感觉好像不去经历心理咨询你就做不到接纳自己？开玩笑呢？你自己的心理，为啥自己做不了主？
为什么说让自己认可自己，其实就是当你愿意展现自己最真实的一面的时候，无论好的坏的，都是你自己最真实的感受，只要你不去刻意压抑！比如有时候觉得自己很自私，觉得不应该自私，就会去压制，确实哈，自私过度了就不好了，但你可以接受你确实存在这种情绪，每个人都有自私的时候，这个没啥好奇怪的，适度的自私也是为了满足自我需求，满足了才能发自内心的无私不是吗？之所以某些时候做什么事情，心里不自觉想要去讨好或者想要别人认可和赞美，其实都是因为你觉得你做的这件事儿不是为了自己，而是为了别人，为了别人而去做这件事，你才会想要得到别人的认可，别急着反驳，仔细想想是不是？讨不讨好也是，因为怕别人不开心，其实也就是你觉得你最真实的样子别人接受不了，你又想要得到别人的重视，所以那个时候你放弃了你的真实，而去做了你觉得别人能够接受的样子，把你自己所有的喜怒哀乐都隐藏在了心底，这样一来，也代表你放弃了你自己的需求和对你自己本身的关注，当你无法满足你自己本身的需求的时候，自然内心就会很痛苦，很自责，这就是说你放弃了为自己的情绪负责
其实吧负面情绪并不可怕，每个人都不会是十全十美的，有优点就有缺点，最近我也在为我自己的一些心态纠结，抱着试试看的想法去找了下心理咨询的老师，好吧，要付费…然后又自己琢磨了一下自己的那些纠结的情绪，就觉得很多很多的情绪都来源于对自己最真实的模样的不接受，就因为别人说一句你怎么这么天真？这么不成熟？这么自私？这么幼稚？这么不靠谱？从此过后在他们面前就是放弃了自己最真的模样，刻意的去装的一副复杂，成熟，无私和大人应该有的模样，结果越这样越难受，装的越久，就越害怕失去，害怕哪里做得不对他们就不喜欢自己，最后换来的就是掉入更深的深渊，在讨好别人的这条路上越走越远，现在才慢慢明白做自己是多么重要的一件事
每个人都是独一无二的个体，先不说别人会不会爱你，当你开始爱真实的自己了，你就不会把让别人爱你当做你一直追逐的事情，当你开始尊重你自己的所有了，你是不会容忍别人对你的不尊重的，自然，别人也会知道尊重你，而这个时候还会来爱你的，就是爱你这个人了，爱你的所有，而你所结交的朋友，是因为欣赏你真实的一面而跟你交的朋友，才会尊重你的个性和你这个人
每个人都有自己的独特和闪光点，你也可以在保持真实的自我的基础上去让自己变得更美好，我也是现在才明白，让自己变得更优秀不是说要让自己变成更多人喜欢的模样才是变优秀，而是你跟着自己的心走，去按着自己的意愿去做的改变，让本来就独特的自己更加的美好，不是为了任何人，只是为了你自己，这才是属于你自己的优秀，属于你自己的美好！
我的这些话不光是写给看了我写的这篇文章的你们，也是写给我自己的，我也是有点堵气吧，为啥非要花钱去咨询心理医生，自己治愈自己不好嘛？说句大大的实话，或许在看我写的文章的你们，或许我们就算面对面认识了也不能成为多么交心的朋友，也可能只是擦肩而过有过一面之缘的路人，但你总能在不远的未来碰到因为你的真实而被你吸引而来的朋友和爱人！
所以盆友们，你们记住了，不要为了任何人放弃你们自己真实的样子，做自己才是对自己活着的这一生最大的负责，也愿你们活出属于自己的色彩和人生！
