中原焦点团队 中24期1组 牛利珍 坚持分享第137天 2021.2.10
《建构解决之道》103页书摘：
对于身世凄惨的当事人，咨询师常有一种难以改变其坎坷命运的无奈感。然而，SFBT提醒咨询师，在遇到咨询师之前，当事人依然活着，尽管当事人心情低落，但他也一直在承受已经发生的问题，并能够前来寻求协助。所以，咨询师可以想想：“这位当事人究竟靠着什么力量与方法，让自己可以撑到现在？”“如果当事人能看到与善用这些力量与资源，他又会有何不同？”——这即是“应对问句”。
亦即，当咨询师能看到当事人本能的、自发的应对力量时，会使自己焦虑的心有所平息，同时，还会让当事人在痛苦煎熬中看到自身已经拥有的力量，而能对自己产生一些信任与信心，而且这一发现，是在丝毫没有减损咨询师对他痛苦的接受与理解的情况下发生的。
收获：
1.当咨询师内心产生对来访者坎坷命运的无奈感时，会通过言语、表情、眼神、动作等传递给来访者以同情、怜悯、无奈感和无力感。来访者接收到这些信息后，会觉得咨询师对自己目前的困难处境也无能为力，可能会随之失去改变的信心。
2.当咨询师怀着敬畏之心去看到来访者在困难处境中展现出的智慧与力量时，会通过言语、表情、眼神、动作等传递给来访者以崇敬、信心和力量。来访者接收到这些信息后，会觉得咨询师拥有协助自己走出困境的强大力量和信心，随之也会对改变现状拥有更大的决心。
3.如果说咨询师是来访者的“最后一根救命稻草”的话，这根救命稻草应该是有信心的、有力量的。
