标题：《自律和不自律之间，差的是一整个人生》
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来源：洞见
作者：范叔阅读量：10万+
拆解：芳韵Fanny
1.选题：文章选题属于个人成长类。选题方向是一个普遍存在的现象，一个用来标榜自我成长的标签“自律”。
2.标题：引起读者好奇心和强烈想看的欲望。（反正我是被吸引到了）
3.开头：开头用名人名言引起读者关注。丘吉尔因为自律的一生，收获的不仅仅是成功的人生，还有自由的灵魂。
4.文章结构
文章运用三段论式，全文围绕自律一个话题分三部分展开论述。
①.自律能治愈焦虑
知道人为什么会焦虑吗？
发现自己的行动慢于时代的发展时；发现自己的能力匹配不上自己的野心时；发现自己永远徘徊在渴望的生活之外，找不准自己的节奏时；发现自己的荷包总是空空如也时；发现没有一项擅长的本领时；发现因为焦虑都找不到可以倾诉的对象时；发现拿不准人生方向是对是错时…
自律是什么？
做一件事不是为了晒朋友圈而晒朋友，而是为了对这件事本生的热爱而晒朋友圈，而且这种热爱是融入到骨子里的。
②.自律需要坚定的信念，你自律的事必须是你自己喜爱的，否则很难坚持下去。
很多人坚持做一件事都不会有始有终，就像每天制定的计划，也许计划咬牙切齿完成了一个月，结果生活依然没有改变就不去做了。
③.自律能改变命运
那些真正自律的人是一辈子的自律，不是一时的自律。
自律，80%的人能坚持3天，50%的人能坚持1周，10%的人能坚持1月，只有3%的人，能坚持一年以上，你是那个3%，你就可以改变以往的生活，过上自己想要的生活。
❤️ 写在最后
希望看到这篇文章的读者，找到自己真正热爱的自律。
