走在疗愈自己的路上

感恩日记(day400):

①感恩小物件晨练收获满满

②感恩跟自己的胡思乱想说我看到

②感恩辅导学生作业

④感恩煮饭给自己吃

⑤感恩一个学生状态不是很好我及时意识到了

⑥感恩大胆地跟同事聊天

⑦感恩打电话的时候感觉到自己有点紧张让自己慢下来

⑧感恩注意自己身上的一些自己以前从没注意的细节

最近在话务员兼职,为的是多赚点钱可以学习,这是继我上次难受以后的再一次崛起。

早上做了小物件排列,今天早上做了案主,体验了天龙八部,个人感觉天龙八部法是一种集体疗愈法,这是一次神奇的疗愈之旅。

对于我来说,当豫敏老师问我议题的时候,我想到的就是我害怕被忽略的议题,选代表的时候是很有针对性的,因为你是什么样子的就会被选成什么样的代表,对代表者也是一个疗愈。

在大家一起跟我说出正面句子时我感觉到很大的力量,排毒吐了出来,但就是听不到过去的爸爸妈妈代表和现在的爸爸的代表的声音,所以其实还是力量感和安全感。

撒金粉的过程我想象着建峰老师和涵香老师往我身上撒金粉,第一反应是她们真的不会少吗?这反应的可能也是我的害怕失去。[破涕为笑]

最后的高能量动作让我一下子全身暖起来了,我记住那个感觉,我感觉自己是安全的,是被爱的,是有活力的[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

神奇的体验,感谢大家,一起成长[庆祝][庆祝][庆祝]

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