最近我们几个小伙伴们相约一起在共读《生命的重建》一书，这本书里面的每个字、每个句子、每个段落都值得大声朗读，朗读和默读对我们的身体的冲击感是不一样的，把它大声朗读出来，让这些经典的内容穿透我们的身体，让每个细胞都接受它的熏陶。
一个人读书也是读，一群人读书，更能营造一个高能量的场域，我们会按照每个人的意愿，轮流朗读。在朗读的过程中，可以结合自己的所感所悟，做个简短的分享；如果对于某个方面有疑问的地方，也可以互相探讨，寻求其它人的帮助；甚至可以一起来做一个小练习，打通一个卡点。
目前读书会已近召开了数期，参加的小伙伴们都感觉收获满满，有的是在朗读的时候感觉被书里的某个观点赋能，有的是在分享感悟的时候找到了突破点，有的是得到了读书会其他小伙伴的支持，总之，会后会有一种神清气爽、世界更加明亮的感觉。
以下摘抄书里面的一段话“我的人生哲学”：
1、我们的生命经历，完全是我们自己造就的。
2、我们的一思一念，都在创造我们的未来。
3、最富有力量的是“当下”，而不是过去或将来。
4、每个人都受到自我憎恨和内疚的伤害。
5、每个人都认定自己“我不够好”。这只是一个念头，他是可以改变的。
6、我们创造了我们身体的每一个称为“疾病”的东西。
7、对我们最有害的是怨恨、批评和内疚。
8、丢弃怨恨甚至能够化解癌症。
9、我们必须原谅过去并宽恕每一个人。
10、我们必须愿意开始学着去爱我们自己。
11、现在就开始赞同和接受自己是积极改变的关键。
12、当我们真正爱自己的时候，我们生活中的一切都会运转正常。
13、尽管生活不断变化，在这无限的生活中，一切都是完美无缺的。
14、没有起点也没有终点，只有物质和经验持续不断地循环、再循环。
15、生命永不停滞，每一个时刻都是新生的、新鲜的。
16、我具有创造自我的特殊力量，这种力量使我们能随心所欲地创造。
17、我欣喜地知道我有力量按照自己选择的任何方式使用我的头脑。
18、生活中的每个时刻都是我们弃旧迎新的起点。
19、让我们就在“当下”作一个全新的开始吧！
20、在我们世界里一切都很美好。
是不是被书里面的内容震撼到了，加入我们吧！你会有更多的收获。
而且一群人读一本书更有意思哦，相信我！
