我怎么如此幸运，从早上看到一篇作品，心里有点堵堵的感觉，及时把这种情绪波动记录在微信上，能引起我情绪波动的事件我都先记录下来，回头再做反思！今天在禅房探讨问题时，觉得拿真心去相处的人，对方根本不理解，不珍惜我的这份真情，当时有种想法略过心里，算了一切随缘吧，不想耗费精力再多解释什么！
我怎么如此幸运，下午和卜宁聊天，明知道亲人可能因为更年期的原因导致性情变化很大，我却因为亲人给我带来了太多麻烦，聊天表达中带了对亲人反感的情绪！
我怎么如此幸运，一切让我有情绪变化的人和事，都是让我再次成长的好机会，我应该感恩这些人，这些事让我有机会锻炼如何把控自己的情绪！我应该感恩我遇到的一切麻烦，因为心存感恩，心就柔软，处理麻烦的思维就不会被坏情绪扰乱！我能遇到麻烦，证明我还存在于这个世界，感恩我的生命还在！
我怎么如此幸运，随时感恩，无论你认为有什么值得感恩的，先感恩再说，感恩，包括对天空、花、树木、动物、云彩、父母、同事、员工、夫妻、电话的那一头、陌生人，甚至包括麻烦。感恩，是因为你还在，一切就都没有失去！感恩林海峰作品中的这段话给到我的能量！
我怎么如此幸运，反思自己，所有引起我情绪波动的事，都是因为对方如何了，怎样了，我想以对方对我的方式还击回去！我明知到对方的思维，做法是简单的，局限的，没有高度和出路的，我却想图一时痛快，用同样的没有意义的方式方法回应回去！我怎么如此幸运，我及时发现了自己的愚蠢，不然我就犯了，狗咬我一口，我还击咬他一口的天大的笑话！
我怎么如此幸运，我明白了，我们不能因为对方如何，而违背了自己的处事原则，我们不能因为对方是知行不合一的，我们就去效仿他！我渴望自己永远不背离自己的处事待人原则～给您我的真心，不管您是如获珍宝，还是视同垃圾，那都是您的事，我只负责把真心，真情，真实给出去，让这份“真”存在于我的生命里，存在于这个世界的能量场里！
我怎么如此幸运，复食第二天，提前一天吃上了海带豆腐汤，虽然我只吃一个特意让大厨放的海带扣，但也很满足了！想到明天就能正常饮食，感觉如此的幸福！断食这几天，除了身体重新调整机能以外，更大的收获是，真的体验到，我们此刻拥有一切真的需要感恩，需要珍惜，一旦失去了，不让您再拥有了，那种心灵的挣扎让我们很痛苦！感恩为我们每一顿饭食精心准备，不畏寒暑做饭送饭的我的家人们，感恩郧老师，感恩曹明还有其他的兄弟们！感恩婆婆辛苦劳作后给做的每一根干菜，感恩小李老师的妈妈给做的辣酱！想想每顿饭要是让我们自己买菜做饭，是件多么麻烦的事呀！想想如果像公司刚建立初期，所有员工都是吃饭店的送餐，不仅饭店会想尽办法降低食材成本，就那些油和添加料早就伤害到我们的身体！每天能吃到大厨的家常饭～唯有深深的感恩他们！
我怎么如此幸运，自2018年1月4日持续站桩131天！每日一药～对附子有了初步的了解！渴望今天对附子有更多的灵感！
