太康，夏朝的第三任王，第一任是大禹，第二任是启，第三任就是太康。
太康是标准的二世祖，他老爹启晚年的时候，生活日益腐化。启喜欢打猎、歌舞，而不怎么管朝政。
启死后，太康继位，比他老爸更甚之，沉湎于声色酒肉之中，不修政事，使朝廷内部矛盾不断加剧，外部民族背叛，在东部有个有穷氏的首领后羿(并非射日那个后羿)，他看到夏朝的内部矛盾重重，趁太康外出狩猎几个月不归之时，趁机谋夺了夏国政权。太康被弈流放后病死，史称太康失国。
太康死了，后羿并没有称王，而是扶持太康的弟弟仲康上位，而实际上后羿掌控朝政，相似于挟天子令诸侯。仲康在位30年，其实就是做了30年的傀儡，最后忧愤而死，然后其子相继位。最后后羿再把相赶走，自己做了王，这就是历史上有名的后羿代夏。
历史总是那么相似，后羿执政晚年，他最信任的徒弟寒浞和他的妃子纯狐相好了，两个人还合谋陆续害死了后羿的亲信大臣们，几年之后，朝中剩下的大臣大多都是寒浞的死党了。寒浞便打算找机会杀死后羿而代之。
刚好这天寒浞与纯狐通奸时，被酒后的后羿抓个现着，后羿盛怒之下欲杀死寒浞，却打不过他，反而被寒浞杀死在寝宫床上。之后寒浞立即升殿宣布后羿的罪状，自立为王，改国号为寒，立纯狐为正妃。
寒浞夺位后还派人追杀仲康的儿子相，只有相怀孕的妻子逃脱了追杀，后来回到娘家有虞氏部落生下了儿子少康。少康长大后在有虞氏部落招收人马，建立部队，并且联络了忠于夏国的大臣和其他部落，反攻寒浞，把王位夺了回来，恢复了夏国。
太康失国，因为他不顾百姓，只图自己享乐，使得王道不正。而可悲的是，后羿得位以后，也重蹈了太康的覆辙。后羿自持骁勇，以为天下无人不服，便对自己的言行不加丝毫约束。他像太康一样终日沉湎于酒色，不问政事。
从太康失国到少康夺回王位，经历了连年的混战，使百姓生活在水深火热之中，后来恢复夏国，才得以安定太平，史称少康中兴。
