今天，没有意外。还有些不适应。
之前状态受影响，不想学，有个正当的理由。但今天，没意外了，还不想学，就是自己的事了。
上午还是会有些困，撑住了。这次困，有一部分原因是昨天睡完晚了。心里想着要早睡，但做完所有事情又过12点了。
自己一直想的是在11点之前睡，但没一次做到过。即使真的早点躺下了，也会感觉时间“早”，又会在床上刷视频，然后又睡晚了。这样躺着刷，还不如坐着刷健康呢。
所以自己很想解决这个问题，怎么能在11点之前睡。这样自己白天的状态也能好一点。
但还是和以前的问题一样，发现了问题，却不知道如何去做。在自己熟悉的房间里，很多不好的习惯会“自动启动”。
自己也想过，晚上要具体做什么。但到了熟悉的环境，那些早已想好的事情，就会完全忘记。又弄到了12点。
还要继续想办法，找“突破口”才行。
