七宴,你已经做的很好了,你拥有真正的勇气,我释放所有他人的目光,我释放所有他人的评判,我接纳我所有的恐惧,我恐惧他人看不起我,我恐惧他人对我的否定,我恐惧别人讨厌我,我接纳我所有的恐惧,去感知它,却不伤害我。