今天才记起来要写日记，这几天自己说实话，没有按照时间来走，总体上来说就是在向下走。不过，好在昨天自己重新制定目标，让自己振作起来，不能够这样。每天的自律行动。
今天来说，按照自己的自律表，自己认真整理了桌面与小柜子的东西，同时也扔掉了不需要的东西。那些曾经觉得有用，实际上没有派上一点用场的东西，还是选择了放弃。它始终占据着空间，同时还影响这个“场”的能量。另外来讲，整理东西能够让自己的头脑更加清醒。
另外的话，自律习惯中，我还保留了运动的习惯。昨天和今天都有运动40分钟。早上做了49个贴墙功，下午做运动健身（50个俯卧撑、30*5双举腿、2*100登山跑、3*1分钟平板支撑）。做完运动，发现掌控自己的感觉真好，能够控制的时候，才是自律的开始。严于律己，加油！！
今天的灵魂三问：
1.对世界做出价值的事情：
没有
2.对家族做出价值的事情：
在家清洗院子
整理桌面
3.对自己做有价值的事情：
运动健身、整理自己的思绪。
PS：今天刚刚跟父亲讨论完一个问题，写流水账的作文，看上去一点意思都没有，但是现在看来它可以用来观察自己的习惯，先做什么，后做什么，能够更加全面了解自己。
明天尝试写自己一天的流水账试试。
